Программа профилактики пав (табакокурение, алкоголизм, наркомания) «Линия жизни»
|
Скачать 1.01 Mb.
|
1. Обсуждение утверждений: 1.) Не все наркотики приносят вред. Есть сильные и слабые наркотики. 2.) Наркотики не всегда вызывают зависимость. Ты всегда можешь остановиться. 3.) Наркомания – это болезнь. 4.) Наркотики помогают решать проблемы. 5.) Наркотики дают необычные ощущения. 6.) Удовольствие можно получить другим способом, не употребляя наркотики. При произношении ведущим каждого утверждения участники принимают ту или иную позицию, подходя к табличкам с надписями «Согласен», «Не согласен», «Не знаю», «Согласен, но …», а затем отстаивают свою точку зрения. 2. Упражнение «Как сказать НЕТ!» Участники делятся на пары. Первый предлагает второму попробовать наркотики, а второй отказывается, аргументируя свой отказ. Затем участники меняются ролями. 3. Упражнение «Доска удовольствий». Мы уже говорили о том, что удовольствие можно получить другим способом, не употребляя наркотики, и вы согласились с этим. Так давайте же сейчас обсудим эти способы. Удовольствия выписываются на доске. Затем участники закрывают глаза, и ведущий просит их мысленно представить названные удовольствия, а сам зачитывает удовольствия вслух. 4. Итоговая рефлексия. Литература: Профилактика асоциального поведения детей и молодежи: сборник треннинговых программ. Занятие № 15 Тренинговое занятие «Умей противостоять зависимостям» Цели: выявление и активизация знаний по теме зависимостей, отработка методов противостояния внешнему воздействию ровесников и взрослых. Упражнение (разминка) Игра "Полет в будущее" Ход игры: 1.Группе объявляется название игры, зачитывается общая инструкция: "Представьте, что мы все попали в будущее на машине времени. Перед выходом из корабля компьютер предупреждает нас об опасности: "В обществе, в котором вы оказались, существует угроза жизни". Далее компьютер ломается, успев выдать три слова: «соблазн, зависимость, вредные привычки». Перед нами стоят две задачи: выжить; определить характер и методы борьбы с опасностью, чтобы, возвратившись, предупредить человечество о грозящей беде" 2. Вопросы для обсуждения: Что означают слова "соблазн", "вредные привычки", "зависимость"? Все ли они одинаково опасны? Когда возникает соблазн, а когда появляется зависимость? Какие бывают зависимости? Что в них общее, а что отличное? И т.д. 3. На доске фиксируется список зависимостей: Химические зависимости: алкоголь, чай, кофе, сладкое, наркотики, курение и т.д. Эмоциональные зависимости (убегание от неприятной реальности, чтобы не испытывать потом чувства вины, бессилия, презрения к себе): · постоянно включенный телевизор, · стремление к риску, азарт, · откладывать все на потом, · компьютерные игры, · постоянное желание разговаривать по телефону, · постоянное желание спать и т.д. Ведущий: "Теперь, когда мы выяснили, чего нам следует опасаться, мы покидаем корабль". Игра «В открытом будущем» Ход игры: 1.Группа делится на команды по 4-6 человек. Инструкция командам: «Вот мы и за бортом корабля, теперь нам на практике предстоит узнать, способны ли мы противостоять опасности. Каждая команда в течение 5 минут придумает такую ситуацию, когда с помощью дружеского расположения или группового давления постарается соблазнить одного или всех членов другой команды выпить, закурить, уколоться, а члены другой команды должны бесконфликтно, но твердо противостоять им (план противостояния может составить команда, а выступать - кто-то один). Затем команды меняются местами». 2. Вопросы для обсуждения: Как себя чувствовали в той и другой роли? Когда распознали соблазн? Какие трудности испытывали при противостоянии? Что помогло успешно справиться с ситуацией? Ведущий: "Мы нашли способы противостояния соблазнам. Давайте поможем людям и составим "Книгу больших идей" с перечнем тех способов, которые помогли нам". 3. "Большая книга идей": Зачастую мы слишком быстро соглашаемся сделать то, о чем нас просят, боясь неодобрения или гнева окружающих, считая себя "хорошим", только если уступили кому-нибудь, чтобы доставить удовольствие. · Умей сказать "НЕТ!" "Спасибо, что обратились ко мне, к сожалению, я не смогу сделать это". · Сделайте перерыв и скажите: "Я подумаю об этом и завтра скажу тебе решение". · Используйте перерыв эффективно: · а) выясни, как в подобной ситуации поступали другие (позвони друзьям); · б) попроси помощи у уважаемого человека, в службе "Телефон доверия", у специалиста (психолога); · в) составь план дальнейшего действия. · г) собрав информацию, будь настойчив в своих желаниях. Говори прямо: "Нет, спасибо, я не хочу сигарету (вина, наркотик). Я хочу...". · Отказывай так, чтобы окружающие почувствовали вашу решительность и вашу веру в достижение успеха в любой ситуации. · Поощрите себя за одержанную победу! Ведущий: "Справившись с опасными ситуациями в будущем, мы переносимся в настоящее, чтобы предупредить людей о том, что с ними может произойти, если они не будут улучшать свое настоящее". Оценивание занятия "голосованием" Занятие № 16 Тренинговое занятие «Пути достижения жизненных целей» Цель: осознание жизненных целей и путей их достижения. Упражнение (разминка) Обсуждение Ведущий: «На протяжении нескольких занятий мы с вами узнавали о потребностях, которые есть у людей, и способах их удовлетворения. Оказалось, что таких способов у человека много и если мы попробуем удовлетворять их все сразу, у нас вряд ли что получится. Поэтому сегодня мы определим жизненные цели и пути их достижения. На листах перечислены жизненные цели. Выберите из них те, которые предпочтительнее для вас. Отвечайте на вопрос "Чего я хочу?". Работаем в своих тетрадях». Перечень основных жизненных целей: · Семья · Спокойная жизнь · Хорошие друзья · Риск. Азарт. «Куча событий» · Здоровье · Любимая работа · Жизненные неудачи · Успех (слава, карьера, власть...) · Интересные увлечения · Красивая жизнь. Дорогие удовольствия · Независимость. Самостоятельность · Любимые дети · Престижная работа · Великая цель. Идея · Жить по совести и морали Инструкция группе: "Поднимите руки, кто выбрал первую цель". На доске фиксируется количество выбравших первую цель. вторую и т.д. Вопросы для обсуждения: Какие цели набрали большинство голосов? Почему? Какие цели не получили поддержки? Почему? Инструкция группе: «Выбираем основные пути, ведущие к достижению жизненных целей». Перечень основных путей: · Успехи в училище · Техникум (среднее специальное образование) · ВУЗ (высшее образование) · Диссертация (аспирантура, соискательство) · Работа временная (при обучении или сложностях трудоустройства) · Основная работа · Подрабатывать (честно) · Нарушить закон (но пока не попасться...) · "Продать совесть" (не нарушая закон) · Платная подготовка к поступлению (репетитор, платные курсы...) · Кружки, секции, курсы · Служба в армии · Свадьба · Рождение ребенка · Развод · Уход в себя. "Богоискательство" · Снимать комнату (в другом городе - жить в общежитии) · Самоподготовка (режим дня, систематические занятия и т.д.) · "Балдеж", кайф, загул (пока молодость) · Консультации у специалиста (медицинская, психофизиологическая, юридическая) · Тюрьма (терпеть, работать, думать...) · Знакомство с условиями поступления и обучения (позвонить, сходить, посмотреть справочник, поспрашивать учащихся и студентов) · Общественная деятельность (в т.ч. неформальная организация) · Нигде не учиться и не работать (официально) · "Активизировать" родных и близких (для помощи в выборе, подготовке и поступлении в учебные заведения) · Культурная жизнь (посещение театров, музеев, выставок...) · Самостоятельное творчество (рисовать, сочинять, конструировать, выращивать что-либо и др.) · Бескорыстная помощь кому-либо. Опека слабых · Увольнение за плохую работу · Дорогая покупка (машина, дача, квартира, видео...) · Заграничная командировка, стажировка (работа с иностранцами) Вопросы для обсуждения: Какие пути достижения жизненных целей являются, на ваш взгляд, наиболее эффективными? Почему? Инструкция группе: «Определяем, что мы можем сделать сегодня для будущего. Для этого составляем план на завтра». Задание на дом: «Реализуйте составленный план дня и проанализируйте его». Схема анализа: 1. Чему я научился сегодня? 2. Что или кто доставил мне сегодня радость? 3. Приблизил ли меня этот день к достижению моих целей? 4. Что самое лучшее, что я сегодня сделал? Ритуал прощания Занятие №17 Классный час: «Профилактика алкоголизма в подростковой среде». Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича, вместе взятые: голод, чума, и войны. У. Гладстон В глубокой древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков. Самое обычное молоко, мед, соки плодов, постояв на солнце, меняли не только свой внешний вид, вкус, но приобретали способность возбуждать, вселять ощущение легкости, беззаботности, благополучия. Не сразу люди заметили, что на следующий день человек расплачивался головной болью, разбитостью, дурным настроением. Разумеется, наши далекие предки и догадываться не могли какого страшного врага они приобрели. К сожалению, Печальные последствия употребления спиртного привлекали к себе меньше внимания, чем улучшения настроения, сопутствующее употреблению алкоголя. В мифах, легендах и сказках древнего мира - всюду фигурирует вино, опьянение, разгул. Пьянство процветало, а за ним следовали его неизменные спутники - разврат, преступления, тяжелые болезни. Основным действующим началом опьянения любого напитка являлся алкоголь - этиловый, или винный, спирт. Принятый внутрь он через 5 -10 минут всасывается в кровь и разноситься по всему организму. Алкоголь - яд для любой живой клетки. Проникнув в организм алкоголь, очень скоро расстраивает работу тканей и органов. Быстро сгорая, он отнимает у них кислород и воду. Клетки сморщиваются деятельность их затрудняется. При значительном и частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов в конце концов, погибают. под действием алкоголя нарушается чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям. Перерождается ткань печени, почек, сердца, сосудов и др. Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом, в первую очередь, страдают высшие отделы мозга. быстро доставленный потоком крови к головному мозгу, алкоголь проникает в нервные клетки, при этом разрушается, в результате чего связь между различными отделами мозга расстраивается. Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу. С начало они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров. Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека. Ученые выяснили, что под влиянием спиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга в след за усиливающемся возбуждением наступает резкое ослабление процессов торможения. Кора перестает контролировать работу низших, так называемых подкорковых отделов мозга. Вот почему опьяневший человек как бы теряет контроль над собой и критическое отношение к своему поведению. утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сказал и не сделал бы в трезвом состоянии. Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшие нервные центры, словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резко возбужденных отделов мозга. Известный русский психиатр С.С. Корсаков так описывает это состояние: »опьяненный не думает о последствии своих слов и действий и относиться к ним крайне легкомысленно …Страсти и дурные побуждения выступают без всякого прикрытия и побуждают к более или менее диким поступкам«. А ведь в нормальном состоянии тот же человек может быть и хорошо воспитанным и скромным даже застенчивым. Все в его личности, что сдерживается воспитанием, навыкам приличия, как будто вылезает наружу. В состоянии опьянения человек может выболтать любую тайну; он теряет бдительность, перестает быть осторожным. Не даром говориться: "Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке". То, что мы в быту благодушно называем опьянением в сущности есть не что иное, как острое отравление алкоголем, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Хорошо, если через определенное время организм, освободившийся от яда, постепенно возвращается к нормальному состоянию. А если пьянство продолжается, и новые порции алкоголя систематически поступают в организм ? Что тогда? Ученые выяснили, что алкоголь, введенный в организм не сразу выводиться от туда, и какое-то количество этого вещества продолжает свое вредное действие на органы в течении 1-2 дней, а в некоторых случаях и больше. Алкоголь вызывает приятное, приподнятое настроение, а это побуждает к повторному употреблению спиртного напитка. В первое время при желании и твердости характера еще можно отказаться от вина. В противном случае под влиянием алкогольной интоксикации (да и уговоров друзей) воля ослабевает, и человек уже не может противостоять влечению к алкоголю. под влиянием алкоголя получают простор инстинкты, ослабляется воля и самоконтроль, и нередко люди совершают проступки и ошибки, в которых раскаиваются всю жизнь. Очень опасен алкоголь для юных, особенно для девушек, поскольку их организм в период роста легче подвергается воздействию наркотиков. С незапамятных времен наши предки считали единственно пригодными напитками для детей воду и молоко В древней Греции и Риме юношам до определенного возраста вообще запрещалось пить вино. Алкоголь оказывает отрицательное влияние на потомство. Об этом знали еще в глубокой древности. В Греческой мифологии богиня Юнона родила от опьяневшего Юпитера хромого Вылкана. Правитель Спарты Ликург запрещал в день свадьбы употребление спиртных напитков под угрозой тяжелого наказания. Гиппократ указывал. что причиной идиотизма, эпилепсии и других нервно психических заболеваний является пьянство родителей, которые пили вино в день зачатия. Пьющие (особенно женщины) под влиянием алкоголя делаются развязными, болтливыми, несдержанными, не достаточно критичными к своему поведению. В пьяном виде женщины теряет стыд, женское достоинство, она склонна к легкомысленному поведению, половой распущенности. Последствие случайных половых связей наступивших в результате опьянения, бывают трагичными. Венерические заболевания, рождение не полноценных детей - это ведь не только слова, за ними искалеченная, без радостная жизнь. Венерические заболевания, рождение неполноценных детей - это ведь не только слова, за ними искалеченная, безрадостная жизнь. Если пьянство - результат неправильного воспитания, слабоволие, распущенности, подражание дурным привычкам, то алкоголизм - серьезная болезнь, требующая специального лечения. Нужны большие усилия, что бы перевоспитать человека, злоупотребляющего алкоголем. Не редко эти условия оказываются напрасными. Нет ни чего ужаснее мужа - пьяницы, заставляющего страдать жену и детей. Ты уже настолько взрослая, что должна уметь выбирать друзей. В твоем окружении не должно быть людей, не представляющих себе удовольствие без рюмки. не говоря уже о том, что сама ты должна избегать употребления спиртного. Надо найти в себе мужество противостоять тем, кто пытается склонить тебя к употреблению спиртного. Все эти застолья с обязательным «пить до дна», «штрафными» для опоздавших - удел обывателей. К сожалению велика сила инерции, втягивающая в сферу обязательных выпивок. Кто, как не женщина, должен бороться с этим не только лично, но и общественным злом ! Вокруг каждого злоупотребляющим алкоголем, должна быть создана атмосфера осуждения и нетерпимости. Избегай вечеринок, собирающихся с целью выпить, и людей, не представляющих себе веселье без выпивки. Исследования ученых доказали, что у юношей и девушек алкоголизм как тяжелая, трудно излечимая болезнь возникает и развивается в ЧЕТЫРЕ раза быстрее, чем у взрослых. Разрушение личности также происходит гораздо быстрее. Думаю, что вывод тебе сделать не трудно: никогда и не при каких обстоятельствах не пригубливай вина, даже если это предложат тебе близкие люди - товарищи и родные. Нелишне повторить, что при употреблении вина у девушек и юношей поражаются все органы, но особенно ранимы центральная нервная система, резко падает память, нарушается психика, снижается контроль за своими действиями … В колонии несовершеннолетних правонарушителей мне довелось беседовать с колонистами. Оказывается, на многих из них хорошие характеристики, они прилежно учились, увлекались интересными делами, читали книги, а привело их сюда, в колонию, вино, «всего стакан», как говорят они. Вед преступления, совершенные в состояние опьянения, носят отягощенный характер и особо строго наказывается. Занятие № 18 |
Похожие:
 |
Методические рекомендации по первичной профилактике пав в образовательном... Методические рекомендации затрагивают основные вопросы, касающиеся профилактики пав в образовательной среде, а также иммунохроматографического... |
|
Динамика спектров ээг при коррекции внимания методом бета-нейротерапии у детей с снвг Введение. Синдром нарушения внимания с гиперактивностью (снвг) является одним из наиболее часто встречающихся расстройств поведения... |
 |
Психоактивные вещества (пав). характеристика пав и основные понятия Психологические особенности личности подростка, злоупотребляющий психоактивными веществами |
|
Информация о продуктах сборник рецептур общая информация Эти продукты представляют собой комбинации пав, со-пав и добавок, таких как растворители, хелатирующие агенты, наполнители, мыло... |
|
Выставку делают 2 Дирекции: Российская дирекция (Транстех Нева Эксибишнс)... ... |
|
Условия оказания услуг Абонентская линия линия связи, соединяющая пользовательское (оконечное) оборудование с узлом связи Оператора |
|
Руководство по эксплуатации. 1 Линия лпвк-00-001 (линия) предназначена для производства крупногабаритных пакетов из пэ рукавной пленки шириной 1340-1500мм и толщиной... |
|
Цель – сохранение жизни людей Главным управлением мчс россии по Белгородской области проводятся надзорно-профилактические мероприятия с целью профилактики пожаров... |
|
Фло 010915 договор оферта Абонентская линия – линия связи, технологический кабель, соединяющий распределительное оборудование Сети связи Оператора с пользовательским... |
|
Благотворительность в зеркале сми Стоимость билета на один день составит 250 рублей, на два дня – 400 рублей. Места на трибунах обойдутся дороже – чуть больше 1000... |
|
Алкоголизм и алкогольные психозы. Инструкция для вопросов №№465 475 Симптомы, свидетельствующие о тяжелом неблагоприятном течении белой горячки (алкогольного делирия) |
|
Информационный бюллетень Администрации Санкт-Петербурга №38 (739), 10 октября 2011 г Конференция «Психическое здоровье учащихся и здоровый образ жизни», посвященная Международному дню охраны психического здоровья (Итальянская... |
|
Рабочая программа по предмету «Технология» «Технология» Е. А. Лутцевой, Т. П. Зуевой (Рабочие программы. Предметная линия учебников системы «Школа России». 1–4 классы: пособие... |
|
Благотворительность в зеркале сми Чья-то жизнь уже не мелочь" и ее новых участниках. Суть акции "Чья-то жизнь уже не мелочь", проводимой фондом "Линия жизни" с 2009... |
|
Профилактики вич-инфекции в Интернете Разработано при участии Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального государственного научного учреждения... |
|
Как уберечь детей от наркотиков? Наркомания это слово происходит от греческих слов narke оцепенение, помрачнение сознания и mania страсть |