Набор аптечки для похода выходного дня, большого похода.
Перед началом похода, человек, отвечающий за аптечку, должен узнать у каждого о его заболеваниях, хронических, когда то перенесенных, особенно аллергических. Если у кого-то есть хронические заболевания, то он сам должен взять с собой свои препараты, но и медик похода должен быть готов оказать помощь.
Все препараты применять только после того, как внимательно будет изучена инструкция!!!!
Аптечка должна включать в себя следующие группы средств и препаратов:
Экстренные
ОРВИ
Желудочно-кишечный тракт
Аллергия
Спина, суставы, ожоги
Сердце
В эти большие, обобщенные группы входит:
Экстренные- Перевязочный материал (стерильные и нестерильные бинты)
Жгут, гемостатическая губка, хлоргексидин, обезболивающие (в таблетках и ампулах), шприцы, лейкопластырь, эластичный бинт.
Сказать про гранулы кровоостанавливающие.
ОРВИ –подразумевается возможность простуды, воспаления легких, воспаление придатков, почек. В поход выходного дня имеет смысл взять лишь часть. Потому что за 2-3 дня человек не сможет резко заболеть и болезнь не успеет перейти в тяжелую стадию, т.к. поход короткий. Однако совсем отказываться от препаратов этой группы нельзя!
Антибиотики, таблетки от кашля, таблетки от боли в горле, капли в нос, жаропонижающие.
ЖКТ – отравления. Здесь все просто.
Аллергия – таблетки, ампулы, шприцы.
Спина, суставы, ожоги – препараты одни и те же. Ниже объясню почему.
Теперь подробнее о каждой группе и о ее препаратах, о предпочтениях и применении.
Экстренные
Бинты. Лучше брать 2 (стерильный и нестерильный) для разных видов ран. Использовать нужно бережно и экономно.
Вату не беру давно, заменила ее бинтами.
Йод и зеленка – их тоже не беру. Их заменил:
Хлоргексидин – обеззараживающее средство. В отличие от спирта, йода, зеленки не щипит, не жжет, не пахнет. Им можно полоскать горло при простуде.
Жгут – лучше взять, потому что неопытному человеку сложно справиться с раной, а тем более с подручными средствами вместо жгута.
Гемостатическая губка – пропитана раствором, который останавливает кровотечение. Особенность – ее нужно сильно тампонировать в рану, не бояться причинить боль человеку. В противном случае кровь она не остановит.
Обезболивающие – кетанов (кеторол), темпалгин – от разных типов болей. Баралгин в ампулах – при сильных болях, которые нужно надолго купировать.
Эластичный бинт – пригождается редко, поэтому берем самый маленький.
Лейкопластырь –каждый берет сам себе. У медика лишь НЗ. Лейкопластырь лучше брать рулонный, белый, чтобы приклеивался надолго и крепко.
Клей БФ - для заклеивания мелких ран, особенно рваных. По факту – если обильное кровотечение – кисти рук, лицо, там, где много кровеносных сосудов – он почти не работает – засыхает, берется корочкой и с новой кровью отпадает, или с новой сукровицей. Мне помогал только при «лоскутных» ранах, когда как бы лоскуток оторвался, но при этом надо очень сильно бинтовать, потому что иначе кровотечение продолжится.
ОРВИ
Антибиотики – амоксиклав (при простуде) лучше брать дозировку 1000мг, т.к. она сильнее и быстрее подействует. Именно это нам в походе и нужно.
Ципрофлоксацин (ципролет) – при болях в почках, воспалениях придатков.
Таблетки от кашля – амброгексал и русские «таблетки от кашля» по 3 рубля.
От боли в горле лучше всего, надежнее помогает Граммидин – это антибиотик местного действия, поэтому он не только убирает боль, но и снимает воспаление.
Жаропонижающие – аспирин. Цитрамон тоже снимает жар, но еще и боль в суставах, головную боль.
Мазь и таблетки ацикловир. В ПВД может и не нужны, а вот в походах очень пригождается. Лечит герпес (простуда). Таблетки ускоряют этот процесс. Перед применением заранее прочитать инструкцию и рассчитать дозировку для лечения хотя бы одного человека. Нужно пить по многу таблеток в день. И купить пачек нужно столько, чтобы хватило хотя бы на три дня. Лучше покупать дозировку 250мг, т.к. она раз в 6 дешевле дозировки 500 мг. Получится больше таблеток, но по деньгам гораздо дешевле.
ЖКТ
Важно знать, что при отравлении – главное промыть желудок! Пока это не будет сделано, человеку будет плохо и никакие препараты не помогут!
Лоперамид – против диареи. Не стоит брать иммодиум – он в 7 раз дороже лоперамида, а действие одно и то же.
Фестал. Для тех, у кого пища плохо переваривается. Например, сало и чеснок. Можно брать мезим, но он тоже намного дороже Фестала. 10 табл. Достаточно.
Активированный уголь – в расчете 1 таблетка на 10 кг веса. Лучше взять 2 упаковки по 10 табл.
Но-шпа – снимает спазмы, вызванные болью в желудке.
Регидрон – восстанавливает солевой состав крови при тяжелых отравлениях. Но таких в маленьких походах не бывает, особенно если вовремя оказать помощь. Я его и в большие походы не брала, но есть много приверженцев, которые без регидрона ни в какой поход не идут.
Аллергия. Таблетки супрастин, ампулы Дексаметазон (4 шт) и супрастин (2 шт), шприцы. Лучше взять, даже если явных аллергиков в группе нет. Потому что аллергия может проявиться внезапно. Я часто рассказываю историю про то, что у девочки была аллергия на цитрусовые, а в походе начался отек гортани на запах рододендрона. Хорошо, что были ампулы – иначе девочку можно было не спасти.
Для чего нужны именно оба препарата. Суть аллергической реакции (в простом изложении) – 1. выделяется гормон; 2. Выбрасывается в кровоток, вызывая саму реакцию. Так вот Дексаметазон не дает вырабатываться гормону, а супрастин нейтрализует уже тот, что попал в кровоток, т.о. эффект в несколько раз быстрее и надежнее.
Спина, суставы, ожоги. Специалисты ожогового центра утверждают, что для того, чтобы вылечить ожог, препарат должен обладать тремя свойствами:
Легко транспортироваться через кожу в ткани и кровь
Снимать боль
Снимать воспаление
Всеми этими свойствами обладают средства от боли в спине и суставах. Главное не использовать разогревающие мази. Я предпочитаю мазь ортофен. Стоит рублей 50 и прекрасно помогает. Я экспериментировала на разных людях, на разных площадях ожогов и даже на разной степени «застарелости» ожога. Эффект очень хороший.
Последнее время многие используют мазь Декспантенол – заживляет ранки, ссадины, хорошо лечит ожоги. Есть такое же название Бепантен, действующее вещество одно и то же (декспантенол), но стоит намного дороже.
Сердце – нитроглицерин и валидол. Причем нитроглицерин лучше, т.к. именно он снимает спазм сосудов, а валидол обладает отвлекающим действием от головной боли, вызванной расширением сосудов (от нитроглицерина).
Еще в большом походе пригождается мазь Левомеколь – подобие мази Вишневского. Против гнойных ран, чириков. В ПВД нет смысла брать.
Градусник не нужен – он хрупкий, а определить температуру можно и тактильно.
|