Рабочая программа воспитания и обучения дошкольников

Скачать 0.86 Mb.

Название	Рабочая программа воспитания и обучения дошкольников
страница	6/7
Тип	Рабочая программа

rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Рабочая программа

1 2 3 4 5 6 7

4.2.2 Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия

Плоская стопа довольно часто встречается у детей с умственной отсталостью, поэтому для предупреждения развития плоскостопия важно своевременно выявить имеющиеся нарушения и принять профилактические меры. Плоскостопие характеризуется снижением высоты продольного или поперечного свода, которое вызывает болезненные ощущения при ходьбе и стоянии, плохое настроение, быструю утомляемость.

Основной причиной плоскостопия является плохое функциональное состояние мышц связочного аппарата, поддерживающих свод стопы. Различают плоскостопие врожденное, рахитическое, паралитическое, травматическое и самое распространенное статическое.

Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия используется в следующих исходных положениях: лежа, сидя, стоя, в ходьбе, что дает возможность регулировать нагрузку на мышцы голени и стопы. При выборе исходного положения следует исключить отрицательное влияние нагрузки веса тела на свод стопы в положении стоя.

Коррекционные упражнения, выполняемые лежа на спине

1. Поочередное и одновременное сгибание-разгибание ног в голеностопных суставах, приподнимая и опуская наружный край стопы.

2. Ноги согнуты в коленных суставах стопы параллельно друг другу, отведение-приведение пяток.

3. Ноги согнуты в коленных суставах стопы параллельно друг другу, сгибание-разгибание ног в голеностопных суставах.

4. Из положения левая стопа на лодыжке правой скольжение до коленного сустава.

5. Поочередное и одновременное сгибание ног в голеностопных суставах с одновременной супинацией и пронацией.

Коррекционные упражнения, выполняемые сидя

1. Максимальное подошвенное сгибание стоп с супинацией.

2. Поочередное захватывание пальцами ног гимнастической палки.

3. Захватывание пальцами матерчатого коврика или имитация захватывания песка.

4. Захватывание стопами округлых предметов (теннисного мяча, бильярдных шаров) внутренними сводами стопы и перемещение их с одного места на другое.

5. Сидя на краю стула, стопы параллельно — руками захватить коленные суставы, развести колени, одновременно поставить стопы на наружный край и согнуть пальцы.

6. Катание стопами мяча, гимнастической палки, массажного валика.

7. Максимальное разведение и сведение пяток, не отрывая носков от пола.

8. Из положения сед, ноги согнуты в коленных суставах, пятки прижаты к ягодицам — медленное продвижение стоп вперед и назад за счет сгибания и разгибания пальцев.

11. В упоре сидя сзади — поочередные и одновременные круговые движения стопой.

Коррекционные упражнения, выполняемые стоя

1. Стоя на наружных сводах стоп — встать на носки и вернуться в исходное положение.

2. Стоя на наружных сводах стопы — полуприсед.

3. Стоя, носки вместе, пятки врозь — встать на носки, вернуться в исходное положение.

4. Стоя, стопы параллельно— сгибая пальцы, поднять внутренний край стопы.

5. Стоя след в след (носок правой касается пятки левой), — подняться на носки, вернуться в исходное положение.

6. На пол положить две булавы (кегли) — захватить пальцами ног шейку или головку булавы и поставить ее на основание.

7. Перемещение теннисного мяча пальцами ног от носка к пятке, не поднимая ее.

8. Левая (правая) на носок — поочередная смена положения в быстром темпе.

9. Стоя, ноги врозь, стопы параллельно, руки на пояс — присед на всей стопе.

Коррекционные упражнения, выполняемые в ходьбе

1. Ходьба на носках, на наружных сводах стоп.

2. Ходьба на носках, в полуприседе, носки внутрь.

3. Ходьба гусиным шагом на наружных сводах стопы.

4. Ходьба по набивным мячам.

5. Ходьба на носках по наклонной плоскости.

6. Ходьба на носках с высоким подниманием бедра.

7. Ходьба приставными шагами боком по канату, расположенному на полу.

8. Ходьба приставными шагами по рейке гимнастической стенки, держась за рейку на уровне пояса.

9. Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз, захватывая рейку пальцами и поворачивая стопы внутрь.

10. Ходьба на носках, собирая пальцами ног рассыпанные орехи, шишки, пуговицы.

11. Ходьба на четвереньках маленькими шажками.

12. Ходьба по массажному коврику (по траве, гальке, гравию).

4.2.3 Подвижные игры с предметами для развития и коррекции мелкой моторики

«Шишки, желуди, орехи». Три команды выстраиваются в 3 круга (круги предварительно нарисованы). Каждой команде дается соответствующее название. Внутри каждого круга рассыпаются мелкие предметы (из расчета 3-4 штуки на одного играющего): «Шишки»- фишки, «Желуди»-палочки, «Орехи»- пуговицы. Дети ходят по внешней стороне круга и выполняют различные упражнения. По сигналу «На прогулку» дети забегают в круг и собирают как можно быстрее предметы. Каждый игрок, собравший нужное количество предметов, встает на свое место.

«Ягоды, фрукты, овощи». Дети стоят в кругу лицом к центру. Трем игрокам дается по мячу разного цвета. Каждый цвет соответствует названию ягод, фруктов, овощей. Красный цвет означает ягоды, зеленый - фрукты, синий - овощи. По сигналу участники передают мячи друг другу. Передача мячей прекращается когда руководитель произносит название фрукта (овоща, ягоды). Игрок, держащий в руках мяч, обозначающий фрукт, поднимает его над головой. Затем передача мяча продолжается, руководитель называет другое слово. Игрок, допустивший ошибку, выходит в центр круга, затем вновь вступает в игру, а его место занимает новый ошибившийся игрок.

«Посадка картошки». Играющие выстраиваются в 2-3 колонны у стартовой линии. Напротив каждой команды расположены нарисованные на полу 10 кружков (диаметром 30 см), на расстоянии 50см. В центре каждого круга нарисован малый круг (диаметром 10 см). Впереди стоящим участникам дается по мешочку («корзинке»), в которых лежит 10 предметов («картошек»). По сигналу первые участники бегут к своим кружкам и кладут по одному предмету в центр каждого круга. Добежав до финишной линии и коснувшись рукой стойки, возвращаются обратно и передают мешочки вторым участникам. Следующие участники бегут к своим кружкам и собирают предметы в мешочек, возвращаются обратно и передают мешочек очередным участникам и становятся в конец колонны.

«Кто скорее перенесет игрушки». На полу проводятся круги по числу играющих, в которые кладется одинаковое количество различных игрушек. На расстоянии 5-10 м от кругов проводится один большой круг. Перед началом игры каждый ребенок стоит у своего круга. По сигналу дети должны взять из круга одну игрушку и бегом отнести ее в запасной круг, затем вернуться за другой. И так до тех пор, пока все игрушки не будут размещены в кругах. Выигрывает тот, кто быстрее других сумеет справиться с заданием.

«Возьми кубик». Девять кубиков ставят по кругу (в метре один от другого), а 10 участников встают с внешней стороны в шаге от них. По сигналу ведущего все бегут вокруг кубиков (вправо или влево) до команды «Стоп!» или свистка после чего каждый играющий должен схватить кубик. Кому предмета не досталось – выбывает. Ребят остается меньше, поэтому один кубик забирают из круга, игра продолжается. Когда же останется один кубик и два участника, то они разыгрывают между собой первое место.
4.2.4 Пальчиковые игры с речитативом
1. «Дружба».

Дружат в нашей группе девочки и мальчики

(пальцы рук соединяются ритмично в «замок»).

Мы с тобой подружим маленькие пальчики

(ритмичное касание одноимённых пальцев обеих рук).

2. «В гости».

(пальцы согнуты в кулак).

В гости к пальчику большому

(разгибание и сгибание больших пальцев обеих рук)

Приходили прямо к дому:

Указательный и средний (поочерёдно пальцы соединяются с большими на обеих руках одновременно),

Безымянный и последний –

Сам мизинчик-малышок (все пальцы согнуты в кулак, разогнуть только мизинцы)

Постучался на порог (постучать кулаками друг о друга).

Вместе пальчики – друзья

(ритмичное сгибание пальцев в кулаки).

Друг без друга им нельзя.

3. «Замок».

На двери висит замок

(пальцы рук соединены в «замок»).

Кто открыть его бы смог?

Потянули, (локти расходятся в стороны, пальцы остаются переплетёнными),

Покрутили, (круговые движения кистей рук),

Постучали (хлопки в ладони)

И открыли! (руки в стороны)

4. «Домик».

Раз, два, три, четыре, пять

(разгибание пальцев из кулака по одному, начиная с большого),

Вышли пальчики гулять

(ритмичное разгибание всех пальцев одновременно).

Раз, два, три, четыре, пять

(сгибание по очереди широко расставленных пальцев в кулак, начиная с мизинца),

В домик спрятались опять

(ритмичное сгибание всех пальцев одновременно).

5. «Собака».

У собаки острый носик,

Есть и шейка, есть и хвостик.

Правая ладонь ставится на ребро, на себя

Большой палец поднимается вверх. Указательный сгибается, средний и безымянный – вместе. Мизинец попеременно опускается и поднимается.

6. «Кошка».

А у кошки ушки на макушке,

Чтоб лучше слышать мышь в норушке.

Средний и безымянный пальцы соединить с большим. Указательный палец и мизинец разогнуты.

7. «Мышка».

Серенький комок сидит

И бумажкою шуршит.

Средний и безымянный пальцы упираются в большой. Указательный палец и мизинец согнуты в дуги и прижаты к среднему и безымянному пальцам.

8. «Зайка».

Ушки длинные у зайки,

Из кустов они торчат.

Он и прыгает и скачет,

Веселит своих зайчат.

Соединить большой палец, безымянный и мизинец. Указательным и средним пальцами выполняется разведение и сгибание - разгибание.

9. «Петушок».

Петушок сидит весь яркий,

гребешок он чистит лапкой.

Ко-ко-ко, ко-ко-ко, не ходите далеко!”

Соединить подушечки большого и указательного пальцев (“клювик”). Согнутые средний палец, безымянный и мизинец, расположить над указательным (“гребешок”).

10. «Жук».

“Жук летит, жужжит,

жужжит и усами шевелит!”

Пальцы в кулак. Указательный и мизинец разведены в стороны (“усы”):

11. «Засолка капусты».

Мы капусту рубим

Резкие движения прямыми кистями поочередно вверх и вниз

Мы морковку трем

Трение кулака о кулак вверх-вниз

Мы капусту солим

Движение пальцев, имитирующее посыпание солью

Мы капусту жмем

Пальцы с усилием сгибаются в кулак

12. «Мячик».

По столу круги катаю,

Из-под рук не выпускаю.

Взад-вперед его качу;

Вправо-влево – как хочу.

Танцевать умеет танец

На мяче мой каждый палец.

Мячик пальцем разминаю,

Вдоль по пальцам мяч гоняю.

Мячик мой не отдыхает-

Между пальцами гуляет.

Сверху левой, снизу правой

Я его катаю – браво!

Поиграю я в футбол

И забью в ладошку гол.

13.«Семья».

Поочерёдное сгибание пальцев правой (левой) руки, начиная с большого.

Этот пальчик – дедушка, - большой палец;

Этот пальчик – бабушка, - указательный палец;

Этот пальчик – папочка, - средний палец;

Этот пальчик – мамочка, - безымянный палец;

Этот пальчик буду я,- мизинец;

Вот и вся моя семья!

14.«Братцы».

Поочерёдное разгибание согнутых в кулак пальцев правой руки, начиная с мизинца.

Этот пальчик в лес пошёл,

Этот пальчик гриб нашёл,

Этот пальчик чистить стал,

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик взял и съел,

Оттого и потолстел.

15.«Дождик».

Руки вперед ладонями вниз, пальцы разведены. Поочередное поднимание и опускание прямых пальцев.

Капли - раз, капли - два,

Капли медленно сперва,

Стали капли поспевать,

Капля каплю догонять.

16.«Медузы».

Руки вперед, пальцы согнуты в кулак. Сгибание-разгибание пальцев.

Мы веселые

Медуз-з-зы,

Мы похожи

На арбуз-з-зы.

17.«Кошка точит когти».

Руки вперед, пальцы разведены. Сгибание-разгибание двух первых фаланг пальцев,

Кошка спрашивала кошку:

Есть ли когти у кота?

Что за вздор ты

Говоришь.

Без когтей поймай-ка

Мышь.

18.«Пальчики поздоровались».

Руки вперед, пальцы разведены. Попеременное противопоставление большого пальца остальным.

В гости к Вове,

В гости к Вале,

В гости к Васе,

В гости к Ване.

19.«Пчелка».

Пальцы согнуты в кулак. Вращение больших пальцев друг над другом.

Эй, пчела, где была?

Тут и там, тут и там.

Вращение указательных пальцев друг над другом.

Где летала?

По лугам и по цветам.

Что ребятам принесла?

Мед - ответила пчела

20.«Цветок».

Руки вперед ладонями вверх, пальцы разведены. Поочередно, начиная с мизинца, сгибание пальцев в кулак с последующим разгибанием.

Синий, синий, синий

Синий василек.

Спелые колосья

Спрятали цветок.

Сильный, сильный, сильный

Ветер набежал,

Спелые колосья

Смело раскачал.

21.«Слон».

Руки перед грудью ладони вместе. По команде: «Шагом марш!» - постукивание одноименными пальцами друг о друга на ударный слог. На каждый слог приходится один удар пальцев:

Шли мы как-то по дороге (мизинцы)

Видим, ходят чьи-то ноги (безымянные)

Смотрим выше – кто же он? (средние)

Это – серый толстый слон. (указательные)

Старый серый мудрый слон (большие)

Был размером с небосклон.

22.«Фрукты на базаре».

Руки перед грудью, ладони не касаются друг друга, подушечки пальцев правой прижаты к одноименным левой. Поочередные удары каждой парой пальцев друг о друга, начиная с мизинцев.

На базар ходили мы, (мизинцы)

Много груш там и хурмы, (безымянные)

Есть лимоны, апельсины, (средние)

Дыни, сливы, мандарины, (указательные)

Но купили мы арбуз – (большие)

Это самый вкусный груз! Пальцы сгибаются в кулак, большой разгибается вверх.

23.«Дятел».

Руки перед грудью, ладони вместе, пальцы выпрямлены. Одноименные пальцы рук постукивают друг о друга на ударный слог. По мере улучшения координации движений переходить к постукиванию на каждый слог:

Дятел! Дятел! (указательные)

Тук! Тук! Тук! (средние)

Эй, приятель, (безымянные)

Я не жук (мизинцы)

Ты не жук? (указать двумя указательными пальцами вперед)

Тогда пока! (помахать кистью на прощание)

Но похож ты на жука! (погрозить указательным пальцем).

1 2 3 4 5 6 7

	Рабочая программа по коррекции общего недоразвития речи у старших... Рабочая программа предназначена для обучения и воспитания детей старшего дошкольного возраста с общим недоразвитием речи третьего...		Дошкольное образовательное учреждение «детский сад комбинированного... «Программа воспитания и обучения дошкольников с интеллектуальной недостаточностью»
	Российской федерации Инновационные методы и средства оценивания результатов обучения» Рабочая программа для аспирантов направления 44. 06. 01 Образование...		Рабочая программа Для старшей группы от 5 до 6 лет общеразвивающей... Особенности взаимодействия с семьями воспитанников (перспективный план работы). 21
	Рабочая программа по обучению английскому языку детей дошкольного возраста Данная программа является модифицированной, так как разработана на основе программы обучения дошкольников английскому языку «Английский...		И. А. Лыкова. Программа художественного воспитания, обучения и развития... Планируемые результаты освоения Программы
	Рабочая программа по развитию детей старшей дошкольной группы (Далее... Объем образовательной нагрузки и методическое оснащение стр. 15		Фгос во рабочая программа практики рабочая программа учебной практики...
	Фгос во рабочая программа практики рабочая программа учебной практики...		Программа воспитания и обучения в детском саду под ред. М. А. Васильевой,... Излучинского муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детского сада комбинированного вида «Сказка»
	Рабочая программа по английскому языку для 8 класса составлена на... Рабочая программа предназначена для учащихся 8 класса и позволяет всем участникам учебно-воспитательного процесса получить представление...		Рабочая учебная программа по литературе для 10(з) класса разработана... Программа определяет общую стратегию обучения, воспитания и развития учащихся средствами учебного предмета в соответствии с целями...
	Рабочая программа по аглийскому языку 5-9 классы Данная рабочая программа разработана для обучения английскому языку на базовом уровне в 5-9 классах мбоу «Прохоровская гимназия»....		Что такое луг? Экологическая культура дошкольников может быть сформирована, если она тесно взаимодействует с природой. Основным содержанием экологического...
	Образовательная программа «Теория и методика обучения иностранным... I. Теоретические вопросы обучения студентов восточников англоязычному деловому дискурсу		Календарно-тематическое планирование по учебному предмету «Английский... Данная рабочая программа разработана для обучения английскому языку на базовом уровне в 5-9 классах мбоу «Шаховская сош». Рабочая...

Рабочая программа воспитания и обучения дошкольников

Похожие: