Скачать 1.92 Mb.
|
17. Основные направления работ по улучшению условий труда на предприятии Наиболее благоприятный интервал для отдыха составляет 5-10 мин. Отдых такой продолжительности, обеспечивая наиболее интенсивное восстановление физиологических функций до оптимального рабочего уровня, снижает утомление и, в то же время, не нарушает сформировавшийся рабочий динамический стереотип. Кратковременность перерывов позволяет не только сохранить созданную рабочую установку, но и упрочить ее. Более короткие, но и более частные перерывы (2-5 мин. через полчаса или час) целесообразно устанавливать на «мелких» работах, при повышенной монотонности, и на работах, требующих большого нервного напряжения. Перерывы в 10-15 мин. (через каждые 2 часа) устанавливаются при выполнении работ, требующих значительных физических усилий. На особо тяжелых работах необходимо сочетать работу в течение 15-20 мин. с отдыхом той же продолжительности. Кроме времени на отдых, предусматривается также время на естественные надобности, которое на основе физиологических исследований принято для работников промышленных предприятий равным 10-15 мин. Отдых может быть различного характера и содержания, от чего зависит его эффективность. Различают отдых пассивный и активный. Как правило, пассивный отдых наименее эффективный, так как при последующей за ним работе наблюдается замедленная и затрудненная врабатываемость. Пассивный отдых целесообразен только на тяжелых физических работах, работах с постоянными переходами и работах, выполняемых в неблагоприятных условиях производственной среды. Отдых по содержанию должен быть противоположным характеру выполняемой работы, обеспечивающим переключение нагрузки с утомленных нервных центров и органов на бездействующие или менее загруженные в процессе труда. Во время отдыха необходимо сменить позу, обеспечивая отдых уставшим мышцам. Для людей умственного труда отдых должен включать в значительной мере физическую нагрузку. И.М. Сеченовым установлено, что утомленные мышцы лучше отдыхают не при полном покое, а при работе других мышечных групп. Н.Е. Введен-I кий указывал, что отдых не предполагает обязательно полного бездействия I о стороны человека, он может быть достигнут простой переменой дела — переносом внимания на новую сферу деятельности. Смена форм деятельности и в качестве активного отдыха должна быть специфичной в зависимости от характера организации трудового процесса. При труде с вынужденным темпом и ритмом работы (поточно-конвейерная система и др.) смена форм деятельности может осуществляться и виде ротации (перемены) рабочих мест и соответственно выполняемых рабочими операций. При видах труда, где рабочий имеет возможность самостоятельно час-|ично планировать свой трудовой процесс, смена форм деятельности может обеспечиваться распределением выполнения в течение рабочего дня основных и вспомогательных операций. Смена форм деятельности при труде, когда работник полностью сам определяет и планирует свой трудовой процесс, достигается выполнением в различные часы рабочего дня работ различной степени сложности. Благоприятные условия для смены форм деятельности складываются при коллективной форме организации труда и при совмещении профессий и функций. При коллективной форме организации труда смена форм деятельности достигается созданием комплексных бригад, в которых работники поочередно могут подменять друг друга. Чтобы работа играла роль активного отдыха, при возможности необходимо учитывать следующие закономерности: • операции, подбираемые для чередования, не должны нагружать одни и те же органы и системы организма. Целесообразно чередовать физический труд с умственным; деятельность, связанную с нагрузкой на орган зрения, с работой, где участвуют другие анализаторы (слуховой, осязательный и др.), работу по управлению механизмами с ручным трудом; • введение смены форм деятельности необходимо осуществлять с учетом возраста рабочих. У молодых людей этот метод дает лучшие результаты. С возрастом пределы положительного влияния активного отдыха резко сокращаются, и его действие проявляется только в некоторых, очень узких, пределах оптимальных нагрузок; систематическое чередование видов труда можно вводить лишь тогда, когда работники овладеют каждой из намеченных операций в отдельности; если навыки не сформированы полностью, смена работ не дает эффекта; важнейшее значение имеет интенсивность совмещаемых работ. Оптимальный эффект дает средняя интенсивность работы других мышц, при чрезмерно утомительной их деятельности эффект может быть даже подавлен. Поэтому совмещаемая работа должна быть умеренной, менее тяжелой, чем основная; при совмещении работ наилучший результат дают: смена более интенсивной работы на менее интенсивную, более высокого темпа на менее высокий, более монотонной на менее монотонную работу; сменяющие друг друга работы должны отличаться по характеру рабочей позы, по нагрузке на разные звенья двигательного аппарата, обеспечивать переключение деятельности с одних мышечных групп на другие. Статическое напряжение мышц в известных пределах является стимулятором динамической работы. Это условие должно быть положено в основу рационализации трудовых процессов при совмещении работ. Доказано, что предварительное статическое напряжение, например, сгибателей предплечья не только не уменьшает последующей динамической работы, а наоборот, увеличивает ее. Если же статический компонент в трудовом процессе значителен по величине и длительности, его необходимо максимально ограничивать за счет совмещения работ с динамической нагрузкой; для снятия монотонности работы используется смена предметов труда, различающихся по цвету и форме. В первые 2-3 часа работы целесообразно обрабатывать предметы темных тонов, а в конце рабочей смены — светлых. Чередование обрабатываемых предметов труда следует приурочивать к моментам появления утомления; в зависимости от скорости перестройки рабочего динамического сти реотипа чередование работ во времени может осуществляться в тече«] ние рабочей смены, недели или более длительных отрезков времени. Наиболее рационально производить смену деятельности в период, предшествующий снижению работоспособности; работы, требующие длительного врабатывания, сменяются на другие в течение недели или через более длительные промежутки времени. Переход к новой операции необходимо приурочивать к перерывам в работе, например, после обеденного перерыва, после выходного дня. Современное представление о физиологическом механизме активного отдыха помогает использовать его при организации производственной гимнастики на предприятиях, производя подбор соответствующих комплексов .пражнений, способствующих обеспечению наиболее полного торможения томленных центров, т.е. их отдыху. Систематическое правильное проведение производственной гимнастики имеет большое значение для поддержания высокой работоспособности в течение рабочего дня и укрепления здоровья работников. Особенно эффективны гимнастические упражнения при видах деятельности, связанных с ограниченной двигательной активностью. При работах, I вязанных с гиподинамией, выполнение физических упражнений в течение рабочего дня восполняет потребность живого организма в движении, необходимую для нормального его функционирования, и выступает как биологический стимулятор. Производственная гимнастика эффективна как при умственном, так и при физическом труде. Производственная гимнастика на предприятиях может проводиться в трех основных видах: вводная гимнастика, физкультурная пауза и физкультурная минутка. Каждый из этих видов имеет свои специфические цели. Физкультурные паузы должны проводиться ежедневно в течение 5-10 мин. от 1 до 4 раз в смену в период начинающегося утомления с целью поддержания высокой работоспособности в течение рабочего дня без перенапряжения сил. Ориентиром времени их назначения должны служить Критические моменты спада кривой работоспособности. Содержание физкультурных пауз определяется с учетом характерных особенностей трудовой деятельности. Физкультурные минутки проводятся с целью снижения усталости преимущественно отдельных органов. В течение 2-3 мин. выполняются 2-3 упражнения, которые способствуют уменьшению усталости. Физкультурные минутки особенно необходимы для людей умственного труда, так как их работа требует большого напряжения внимания и зрения. Проводятся они, как правило, самостоятельно. Функциональная музыка — это музыка непосредственно сопровождающая процессы труда в производственной обстановке с целью повышения работоспособности трудящихся. В основе благотворного влияния музыки на жизнедеятельность организма лежит способность ее вызывать положительные эмоции и стимулировать ритмику деятельности всего функционального аппарата организма и особенно двигательного. Подбирая в течение рабочей смены музыкальные ритмы в соответствии с состоянием центральной нервной системы, можно добиться наиболее экономного режима работы нервных центров. Совпадение ритмов функциональной музыки с ритмом движений вызывает у человека положительные эмоции, что, в свою очередь, повышает активность. Такой результат действия музыки, как правило, не требует от человека напряжения внимания, а проявляется почти непроизвольно, без особых усилий с его стороны. Так, музыка, передающаяся перед началом смены в течение 15-20 мин., поднимает тонус, настроение работающих; она подбирается из ритмичных танцевально-эстрадных произведений. Графики передач, то есть время начала отдельных музыкальных передач и их продолжительность, следует устанавливать на основе кривых работоспособности, характерных для работающих данного подразделения, с учетом особенностей их труда (степени концентрации внимания, нервно - психической напряженности, тяжести труда) и их пожеланий. Продолжительность звучания музыки в целом за смену рекомендуется устанавливать в пределах 1 - \Уг - 2Уг час, увеличивая ее в вечерние и ночные смены и при повышенной монотонности труда до 2Уг час. и сокращая до 1-1 Уг час. при повышении нервно-психической напряженности и тяжести труда и ухудшении его условий. Содержание передач определяется характером труда. Чем короче, проще трудовые операции, тем выразительнее и ярче должна быть музыка, и наоборот, чем напряженнее труд, чем выше загруженность внимания работника в труде, тем нейтральнее, спокойнее должна быть музыка. Во всех случаях производственная музыка должна легко восприниматься работающими, быть очень мелодичной, простой по инструментовке, аранжировке. Противопоказания к введению функциональной музыки: • значительная концентрация внимания исполнителя в процессе работы (свыше 70% рабочего времени); • значительная загрузка умственной работой (свыше 70% рабочего времени); • разнообразие и значительная напряженность выполняемых работ; • непостоянство рабочего места; • неблагоприятные санитарно-гигиенические условия производственной среды. Поэтому применять функциональную музыку во время работы не рекомендуется: в сфере умственного труда (научный, административный, управленческий; проектные и расчетные работы; труд программистов, диспетчеров и т.д.); в экспериментальных, опытных цехах и участках; в механических, инструментальных и ремонтных цехах единичного и мелкосерийного производства; для работ, связанных с наладкой сложного и разнообразного оборудования и выполнением сложных контрольно-регулировочных операций; при многостаночном обслуживании; для работ, требующих постоянного перемещения по цеху и другим помещениям; для работников, постоянно работающих с людьми и документами; в производствах, характеризующихся комплексом неблагоприятных условий труда: повышенным шумом, значительным физическим и нервно-психическим напряжением. В и их производствах и при этих видах труда музыку можно транслировать до начала и после окончания смены, в перерывах на обед. Суточные режимы труда и отдыха. Физиологические функции человекаI в течение суток меняются в строго определенном порядке. Большинство из них (температура тела, деятельность нервной системы, активность, лабильность зрительного анализатора, работа сердца и др.) в дневные часы су-гак повышаются, а в ночные — понижаются. В связи с установившейся суточной периодикой жизнедеятельности в различные отрезки времени организм человека неодинаково реагирует на физическую и нервно-психическую нагрузку, а его работоспособность и производительность труда в течение суток подвержены определенным компаниям. В соответствии с суточным циклом наивысший уровень работоспособности отмечается в утренние и дневные часы. Если время работы будет совпадать с периодами наивысшей работоспособности, то человек сможет выполнить максимум работы при минимальном расходовании энергии и минимальном утомлении. Поэтому с учетом указанных закономерностей развития суточной периодики работоспособности человека следует определять сменность работы предприятий, начало и окончание работы в сменах, перерывы на отдых и сон. При прочих равных условиях утренние и дневные часы предпочтительнее для работы, так как в этом случае она начинается после полноценного ночного отдыха и совпадает со временем наибольшей биологической активности, когда работоспособность человека находится на высоком уровне. Человек в этот период суток обладает большими потенциальными возможностями, чтобы обеспечить высокую производственную эффективность при минимальном утомлении. Работа в вечерние часы начинается при определенном наслоении утомления, вызванном предшествующим бодрствованием и бытовой нагрузкой человека. Кроме того, к этому времени начинается некоторое снижение активности физиологических функций. Ночная работа, нарушая биологический ритм, не соответствует физиологическим закономерностям человека. Она требует от организма перестройки прочного суточного стереотипа, что связано с большим напряжением нервной деятельности. При работе в ночные смены утомление наступает быстрее, так как многовековая привычка спать ночью обусловливает снижение в ночные часы возбудимости и лабильности нервных процессов. В результате снижается точность и удлиняется время трудовых операций, отмечается большее число ошибок, приводящих к браку и травматизму, а часовая выработка при прочих равных условиях, как правило, понижается. Учитывая неблагоприятное воздействие ночных смен на здоровье работников и их производственные показатели, необходимо использовать возможности сокращения работы в ночное время за счет применения наиболее рациональных графиков сменности, максимально сокращающих работу в ночные часы. Поскольку на работу в ночное время в большей степени реагирует организм женщин, подростков и людей старше 50 лет, целесообразно эти категории работников по возможности освобождать от работы в ночное время. Процесс восстановления нормального уровня физиологических функций после работы в ночные часы замедлен, и организм требует более длительного отдыха. Поэтому с физиологической точки зрения вполне оправдано сокращение ночной работы по сравнению с дневной. Эта мера позволяет в установленном законом порядке увеличить время отдыха для работающих в ночные смены. При работе в ночные смены обязательно должны предоставляться перерывы на обед и регламентированный отдых. Во время последних целесообразно проводить производственную гимнастику. Как дополнительный фактор, стимулирующий работоспособность человека в ночные смены, следует использовать периодическую трансляцию музыки, если к этому нет противопоказаний. 18. Обоснования режима труда и отдыха Режим труда и отдыха — это установленный для каждого вида работ порядок чередования и продолжительность периодов работы и отдыха. Различают следующие виды режимов труда и отдыха: сменный, суточный, недельный, месячный и годовой. Главными элементами, составляющими сменный режим труда и отдыха, являются установленная общая продолжительность рабочего дня, время начала и окончания работы, время предоставления и продолжительность обеденного перерыва, периодичность и длительность других регламентированных перерывов на отдых. Суточный режим труда и отдыха включает установление количества и чередования смен, начала и окончания работы в сменах, перерывов на отдых и сон. Режим труда и отдыха на протяжении недели (месяца) определяется установленным количеством рабочих дней и часов в неделю (месяц), порядком чередования рабочих дней и дней отдыха, а также чередования работы в различные смены. Годовой резким труда и отдыха обусловлен общим количеством часов и дней работы за год, установленной периодичностью и длительностью основных и дополнительных отпусков. Теоретическая основа разработки рациональных режимов труда и отдыха — современные представления о физиологии трудовых процессов. Трудовая деятельность человека осуществляется в порядке совместного функционирования различных систем организма, направляемых созданными в центральной нервной системе организма за время его предшествующей деятельности динамическим стереотипом и доминантами. Наличие динамического стереотипа и доминант устанавливает определенный уровень работоспособности организма, время поддержания которого в большой степени зависит от тяжести и напряженности трудовой деятельности, а также от существующих условий труда, от сменности работы. Рациональная, физиологически оправданная организация режима труда и отдыха в течение суток может быть обеспечена, если учитывать суточную периодику физиологических функций. О. Граф еще в 1934 г. предложил физиологическую кривую, в которой отражен период наиболее низкого уровня работоспособности, не благоприятный для работы: между 1-3 часами ночи. Исследования состояния физиологических функций человека и динамики работоспособности по производственным показателям (при прочих равных условиях) в процессе работы позволяют выявить определенную закономерность в течение рабочей смены. Она сводится в основном к следующему: в начальный период наблюдается фаза врабатывания, затем фаза устойчивой работоспособности и, наконец, фаза снижения работоспособности, выступающей в результате развивающегося утомления . Первая фаза врабатывания или нарастающей работоспособности соответствует начальному периоду работы, когда рабочий динамический стереотип совершенствуется, упрочивается за счет подкрепления правильных (т.е. ведущих к решению трудовой задачи при наименьших затратах времени и энергии) вариантов согласованной деятельности различных функциональных компонентов рефлекторной системы. Важным фактором укрепления и уточнения рабочего динамического стереотипа в процессе врабатывания является формирование доминанты, обеспечивающей нормальное протекание выполняемой работы. В результате действия вышеуказанных механизмов в процессе врабатывания уровень работоспособности постепенно повышается по сравнению с исходным. Это выражается в улучшении психофизиологических показателей и результатов труда. В зависимости от характера труда и индивидуальных особенностей человека эта фаза длится от нескольких минут до 4 часов, а иногда и больше. Для второй фазы высокой устойчивой работоспособности характерно сочетание высоких показателей результатов труда с относительной стабильностью или даже некоторым снижением напряженности физиологических функций. В зависимости от степени тяжести труда фаза устойчивой работоспособности может удерживаться в течение 2-21/2 часов и более. В третьей фазе в результате развивающегося утомления снижается функциональная дееспособность основных работающих структур организма человека, и работоспособность начинает уменьшаться. Снижение работоспособности проявляется в увеличении времени протекания рефлексов, притуплении внимания, появлении лишних движений, ошибочных реакций, замедлении скорости решения задач, ухудшении состояния сердечнососудистой системы. Одновременно с этим ухудшаются обычно и производственные показатели. Таким образом, динамика работоспособности за смену графически представляет собой кривую, нарастающую в течение первых часов, поддерживающуюся затем на достигнутом высоком уровне и убывающую к обеденному перерыву. Описанные фазы работоспособности повторяются и после обеда. Но при этом после обеда фаза врабатывания протекает быстрее, а фаза устойчивой работоспособности по уровню ниже и менее длительна, чем до обеда. Во второй половине смены снижение работоспособности наступает раньше и развивается быстрее в связи с более глубоким утомлением. Характер кривой работоспособности зависит от скорости появления и глубины утомления, что определяется особенностями труда. Поэтому на практике встречаются отклонения от типичной классической кривой работоспособности, которые проявляются в большей или меньшей выраженности фаз, иногда с полным отсутствием какой-либо из них. Наличие резких колебаний работоспособности и кратковременность высокой устойчивой ее фазы признак повышенной тяжести труда, для которой характерно рано развивающееся утомление. Научно-обоснованные режимы труда и отдыха должны быть направлены на то, чтобы процесс врабатывания происходил бы достаточно быстро, период устойчивой работоспособности занимал бы максимум рабочей смены, а спад работоспособности был бы отодвинут к ее концу. Следует стремиться к стабилизации высокого уровня работоспособности в течение рабочего дня. Это один из важнейших общих принципов разработки рациональных режимов труда и отдыха — принцип «выравнивания» кривой работоспособности. Второй принцип — учет специфики производства гласит: при выборе оптимального режима труда и отдыха требуется также исходить из необходимости лучшего использования производственных фондов и обеспечения наивысшей эффективности производства. Режимы труда и отдыха должны строиться применительно к наиболее рациональному производственному режиму, с тем, чтобы обеспечить нормальное течение технологического процесса, достижение общеорганизационных целей. Так, на тех предприятиях, фирмах, которые должны функционировать в течение круглых суток и на протяжении всех календарных дней, устанавливается непрерывный режим работы. Он предполагает трехсменную и даже четырехсменную работу, что не может не отразиться на других сторонах режима труда и отдыха работников. Прерывный режим работы может быть одно-, 2-х и 3-х сменным. Третий принцип разработки рациональных режимов труда и отдыха — учет характера, тяжести и напряженности труда, особенностей изменения работоспособности человека в различных производственных условиях. Четвертый принцип — сочетание корпоративных и личных интересов — предполагает учет и удовлетворение в определенной степени личных интересов работников, отдельных категорий работников (женщин, молодежи, учащихся и т.д.) и персонала в целом. |
Курсовая работа по дисциплине: «Организация, нормирование и оплата... Определение нормативов затрат труда и заработной платы (Табл. 4+ Табл. 4 Формулы) 30 |
Конспект лекций по курсу «Делопроизводство» составлен на основе базовой... Конспект лекций по курсу «Делопроизводство» составлен на основе базовой программы «Делопроизводство и документационное обеспечение... |
||
Конспект лекций Ш 39 Метрология, стандартизация, сертификация: Конспект лекций / О. А. Шейфель; Кемеровский технологический институт пищевой промышленности.... |
Конспект лекций для студентов всех форм обучения специальности 080110... Налоги и налогообложение: Конспект лекций / Составитель Н. А. Леончик. – Кемерово, 2006. – 80 с |
||
Конспект лекций по курсу сд. Ф корпоративные информационные системы Лекция № Понятие о сетях. Корпоративные информационные системы. Структура и назначение кис. Характеристика. Требования к организации... |
Технические средства автоматизации конспект лекций Конспект лекций предназначен для студентов дневной, вечерней, заочной и дистанционной форм обучения по специальности 220301 «Автоматизация... |
||
Конспект лекций по дисциплине «Научные основы производства продуктов питания» Конспект лекций по дисциплине «Научные основы производства продуктов питания» для студентов кафедры «Технология и организация общественного... |
Конспект лекций по курсу “Технология лекаственных форм и галеновых... Конспект лекций по курсу “Технология лекаственных форм и галеновых препаратов” для студентов специальности «Технология фармацевтических... |
||
Конспект лекций по курсу «Экономическая теория» Тема Предмет и метод экономической теории «Законы Ману» (IV-III вв до н э.), «Артхашастра» (II в. До н э.), вавилонские «Законы царя Хаммурапи» (XVIII до н э.), древнекитайская... |
Конспект лекций Владимир 2010 Министерство образования Российской... Автоматизированные системы бухгалтерского и управленческого учета. Часть 1: Конспект лекций / Владим гос ун-т; Сост.: Д. Н. Васильев... |
||
Конспект лекций лаконично раскрывает содержание и структуру учебной... Безопасность жизнедеятельности : конспект лекций для студентов очной и заочной форм обучения / сост. В. М. Домашко; Южный федеральный... |
Конспект лекций по курсу «Финансовый контроль» В этой связи необходимо исследовать вопросы, составляющие основу теоретических концепций финансового контроля, определить и уточнить... |
||
Конспект лекций по теме: «Материаловедение» Проектирование рациональных, конкурентоспособных изделий, организация их производства невозможны без достаточного уровня знаний в... |
Конспект лекций по дисциплине для специальности 080101. 65 «Экономическая безопасность» Информационные системы в экономике: конспект лекций по дисциплине для обучающихся по специальности 080101. 65 «Экономическая безопасность»... |
||
Конспект лекций по дисциплине вгипу, 2009 Конспект лекций по дисциплине... Учебное пособие предназначено для студентов различных специальностей, изучающих дисциплину “Автоматизированные системы управления... |
Конспект лекций по дисциплине опд. 06 «Маркетинг» для специальности... Сфера применения маркетинга: услуги, политика, государственные общественные организации, идеи 6 |
Поиск |