Национальные рекомендации по допуску к занятиям спортом и участию в соревнованиях спортсменов с отклонениями со стороны сердечно-сосудистой системы
|
Скачать 1.59 Mb.
|
|
РАЗДЕЛ 1. АДАПАТЦИЯ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ И КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ СПОРТА Выделяют два основных типа физической нагрузки при занятиях спортом: динамическая (изотоническая) и статическая (изометрическая) [3-6]. Динамическая физическая нагрузка характеризуется ритмичными изменениями длины мышечных волокон и активными движениями в суставах, что приводит к относительно небольшому внутримышечному напряжению. Для этого вида нагрузки характерен аэробный метаболизм в мышечной ткани. При статическом типе нагрузки имеет место значительное внутримышечное напряжение, метаболизм в мышцах преимущественно анаэробный, а изменение длины мышечных волокон и объем движений суставах минимальны. Для большинства видов спорта характерен смешанный тип физической нагрузки с преобладанием статического или динамического типов. Например, при беге на длинные дистанции высокая динамическая нагрузка сочетается со статической нагрузкой низкой интенсивности, для водных лыж, наоборот, характерна высокая статическая и низкая динамическая нагрузка. Академическая гребля сочетает высокую статическую и динамическую нагрузки. Два фактора определяют степень риска сердечно-сосудистых осложнений при занятиях спортом: (1) специфика сердечно-сосудистых заболеваний и врожденных пограничных изменений сердечно-сосудистой системы и (2) реакция сердечно-сосудистой системы в ответ на занятия спортом во время тренировок и соревнований. Адаптивные изменения со стороны сердечно-сосудистой системы в ответ на физическую нагрузку Динамическая физическая нагрузка при участии большой мышечной массы вызывает резкое увеличение потребления кислорода. Это в свою очередь сопроводжается адаптационной реакцией со стороны сердечно-сосудистой системы, выражающейся в существенном увеличении сердечного выброса, ЧСС и систолического АД при умеренном увеличении среднего АД и снижении диастолического АД на фоне снижения периферического сосудистого сопротивления [5, 6]. Статическая нагрузка вызывает незначительное повышение потребления кислорода и сопровождается умеренным повышением ЧСС, при этом практически не изменяются ударный объем и периферическое сосудистой сопротивление, но резко увеличивается систолическое, диастолическое и среднее АД. Таким образом, при динамической нагрузке левый желудочек испытывает перегрузку главным образом объемом, тогда как при статической – давлением. Реакция сердечно-сосудистой системы в ответ на статическую и динамическую нагрузку реализуется через изменение параметров ЧСС, напряжения и сократимости стенок ЛЖ [7, 8]. При динамических физических нагрузках высокой интенсивности увеличение ЧСС и ударного объема достигается за счет увеличения конечно-диастолического объема (КДО) ЛЖ (механизм Франка-Старлинга) и снижения конечного систолического объема (КСО) ЛЖ (увеличение сократимости миокарда). При высоко интенсивных статических нагрузках ЧСС, КДО и КСО ЛЖ меняются незначительно, тогда как АД и сократимость ЛЖ увеличиваются. Таким образом, оба вида нагрузки меняют факторы, влияющие потреблениt кислорода. Длительная адаптация сердечно-сосудистой системы к регулярным динамическим нагрузкам приводит к увеличению максимального потребления кислорода [5, 6] за счет увеличения минутного объема циркулирующей крови, повышению кислородтранспортной способности крови, а также увеличения способности тканей к утилизации кислорода. У спортсменов с интенсивными динамическими нагрузками развивается экцентрическая гипертрофия миокарда: увеличивается абсолютная масса миокарда ЛЖ и размеры камер сердца- [6, 9, 10]. Экцентрическая гипертрофия развивается постепенно, коррелирует с максимальным ударным объемом и максимальным потреблением миокардом кислорода. Скелетные мышцы при этом также потребляют больше кислорода, содержат меньше глюкозы, в них увеличивается число митохондрий и возрастает число функционирующих капилляров, что приводит к увеличению артерио-венозной разгницы кислорода. При интенсивной статической нагрузке максимальное потребление кислорода не меняется или незначительно увеличивается. У таких спортсменов также увеличена масса миокарда ЛЖ, но без увеличения размеров полости ЛЖ (концентрическая гипертрофия миокарда) [6, 9, 10]. Скелетные мышцы при этом способны потреблять меньше кислорода, содержат больше глюкозы, мышечные волокна гипертрофированы, в том числе за счет фиброзной ткани с незначительной гиперплазией благодаря активации стволовых клеток. Спортивное сердце Занятия спортом с интенсивными динамическими и статическими видами физической нагрузки приводит к увеличению массы миокарда и структурному ремоделированию сердца спортсмена, что было подтверждено в большом количестве исследований с ЭхоКГ и МРТ сердца [6, 9, 10]. Ремоделирование включает в себя увеличение размеров и объема правых и левых камер сердца, иногда с увеличением толщины миокарда ЛЖ и увеличением размеров левого предсердия с сохраненной систолической и диастолической функцией миокарда. Наиболее выражены подобные изменения при занятиях академической греблей, беговыми лыжами, велосипедным спортом и плаванием [10]. Занятия интенсивными статическими видами спорта (тяжелая атлетика и борьба) приводят к относительному увеличению толщины миокарда ЛЖ, которая оставаясь практически в пределах нормы (менее 12 мм), непропорционально увеливается по отношению к размерам полостей сердца. При более значимом увеличении толщины стенки миокарда ЛЖ (≥13 мм у мужчин и ≥12 мм у женщин) необходимо проводить дифференциальный диагноз с ГКМП [9, 10]. Спортивное сердце и сердечно-сосудистые заболевания. Систематические тренировки на выносливость или занятия статическими видами спорта могут запускать физиологические процессы адаптации и структурного ремоделирования сердца, включая гипертрофию миокарда желудочков, увеличение размеров полостей сердца и расчетной массы миокарда при нормальной систолической и диастолической функции (спортивное сердце) [11]. Величина и тип ремоделирования сердца зависят от вида спорта и интенсивности нагрузки. Эти адаптационные процессы в некоторых случаях могут ошибочно расцениваться как сердечно-сосудистая патология. Так у 40% высоко квалифицированных спортсменов наблюдается отклонения на 12-канальной ЭКГ, включая увеличение вольтажа зубцов R и S, появление глубокого зубец Q и нарушение процесса реполяризации [12]. Принципиально важным является дифференцировать спортивное сердце и сердечно-сосудистую патологию [11-16], так как последняя часто влечет за собой отстранение от занятий спортом в связи с высоким риском прогрессирования заболевания и внезапной смерти. Гипердиагностика может привести к неоправданной дисквалификации спортсмена, что может иметь негативные психологические, социальные и финансовые последствия [10]. В процессе ежедневных спортивных тренировок (не менее 2-3 лет по 3-5 часов в день) на этапах совершенствования и высшего спортивного мастерства формируется усиление вагусных влияний на ритм сердца в покое, что проявляется в развитии более чем у 80% спортсменов брадикардии менее 60 уд/мин у взрослых и подростков. Минимальные значения ЭКГ покоя описанные у здоровых спортсменов высокого уровня составляли 30-25 уд/мин у взрослых и до 40 уд/мин у юных спортсменов [17]. В младшем возрасте можно ориентироваться на значения ЧСС на уровне 2-5 ‰ для половозрастных норм здоровых детей и подростков – неспортсменов, которые представлены примерно одинаковыми значениями в многочисленных скрининговых исследованиях. В протоколах различных исследований [18-22] имеются отличия по формированию групп по полу, возрасту, методике оценки ЭКГ (автоматическая, мануальная и др.). Для гармонизации и сглаживания противоречивых данных в отдельных исследованиях по ряду параметров у детей, в Центре синкопальных состояний и сердечных аритмий у детей и подростков Федерального Медико-Биологического Агентства (ЦСССА ФМБА России) был разработан протокол нормативных значений ЧСС и других параметров ЭКГ, который используется в детских ЛПУ ФМБА России [23]. Усредненные значения параметров на уровне 25 – 75 ‰ относились к разряду нормальных значений, до этих параметров, но выше 5 и ниже 95 ‰ - к пограничным изменениям, а значения, выходящие за их пределы у детей - неспортсменов или занимающихся спортом на уроне начальной подготовки требуют исключения заболеваний и состояний, приводящих к их развитию. Для возрастных категорий этих детей и подростков клиническая интерпретация значений ЧСС представлена в Таблице Таблица . Интерпретация изменения ЧСС (уд/мин) у детей 5-18 лет (протокол ЦСССА ФМБА России).
При холтеровском мониторировании значения ЧСС достигают еще более минимальных значений, особенно в ночное время – от 37 ± 7 (от 24 до 48) уд/мин у взрослых спортсменов 23,1 ± 6,1 лет [24] и 43 (31-56) уд/мин у спортсменов подростков 14-16 лет [25] при возрастной норме у здоровых подростков не менее 40 уд/мин. Во всех случаях выявления выраженной брадикардии требуется уточнение времени ee появления (до или в процессе регулярных тренировок), связи с перенесенными заболеваниями, исключение признаков возможного органического поражения синусового узла и/или миокарда, для чего используются методы ЭКГ, ЭХОКГ, ЭФИ, суточное мониторирование ЭКГ, лекарственные пробы, лабораторные тесты и другие, более углубленные исследавания (см. Раздел 2). Адаптационные изменения при спортивном сердце могут быть морфологически схожи с некоторыми видами сердечно-сосудистой патологии. Так может потртебоваться дифференциальная диагностика между спортивным сердцем и такими заболеваниями как ГКМП, ДКМП, АДПЖ и миокардито [10]. Такой дифференциальный диагноз приходится проводить не часто и только в тех случаях, когда размеры камер сердца и толщина стенок миокарда близки к границам нормы. Например, у 2% спортсменов толщина миокарда ЛЖ умеренно утолщена (13-15 мм) и у 15% полость ЛЖ увеличена до более, чем 60 мм [10, 14, 15]; оба этих показателя попадают в «серую» зону перекреста кардиомиопатий и спортивного сердца [10, 15, 16]. Наиболее частыми клиническими задачами, которые приходится решать при обследовании высоко тренированных спортсменов, являются следующие: (1) дифференциальный диагноз ГКМП и спортивного сердца у спортсменов с толщиной стенки миокарда ЛЖ от 13 до 15 мм в отсутствие расширения полости и нормальной сократимости ЛЖ; (2) дифференциальный диагноз между ранней стадией ДКМП и спортивным сердцем при увеличении полости полости ЛЖ ≥60 мм и нормальной или незначительно сниженной ФВ ЛЖ (50-55%). Такие диагностические задачи могут быть решены при помощи ряда неинвазивных исследований, включая анализ динамики массы миокарда в период кратковременного полного прекращения спортивных физических нагрузок с целью выяснения вклада тренировочного процесса и соревнований в имеющиеся изменения, определение диастолической функции миокарда ЛЖ и его реакции на физическую нагрузку [15]. Уточнению диагноза способствует МРТ сердца, генотипированиео- определение динамики клиническо-морфологических показателей в процессе проспективного наблюдения спортсмена. Классификация видов спорта Представленная ниже (рис.1) классификация видов спорта разработана для возможности получения ответа на основной вопрос: возможно ли рекомендовать спортсменам с сердечно-сосудистыми отклонениями занятия определенными видами спорта [1, 2]. Необходимо подчеркнуть, что диагностика сердечно-сосудистых отклонений может быть в ряде случаев неточной и сами отклонения подвержены изменениям под влиянием характерных для каждого вида спорта физических нагрузок, что и было учтено в классификации. Виды спорта классифицируются в зависимости от типа и интенсивности физической нагрузки, а также в зависимости от риска получения травм и развития обмороков. Классификация видов спорта в зависимости от интенсивности (низкая, умеренная и высокая) и типа нагрузки (статическая или динамическая) представлена на рисунке №1 (интенсивность физической нагрузки определяется в зависимотси от сиепени потребления кислорода тканями). Таблица №1. Классификация видов спорта в зависимости от типа и интенсивности физической нагрузки (на основе классификации Mitchell JH et al., 2005).
Повышенный риск синкопальных состояний * Повышенный риск травматизма ϯ Виды спорта, при которых зарегистрированы случаи внезапной сердечной смерти ** Курсивом выделены виды спорта, не входящие в утвержденную олимпийскую программу MVC- максимальное произвольное сокращение Max O2 – максимальное потребление кислорода Например: Бокс относится к виду спорта с высокими статическими и динамическими требованиями, а также с повышенным риском травматизма; Гольф относится к виду спорта с низкими статическими и динамическими требованиями и не входит в утвержденную олимпийскую программу. Следует иметь в виду, что спортсмены, занимающиеся несколькими видами спорта (например, многноборьем) испытываютть сумарные статические и динамические виды физической нагрузки. Ограничения классификации Классификация видов спорта, представленная на рисунке 1, имеет ряд серьезных ограничений, так как не учитывает: (1) эмоциональный стресс, который испытывает каждый спортсмен при участии в соревнованиях (увеличение симпатической активности, приводящей к выбросу катехоламинов, повышению АД и ЧСС, усилению сократимости миокарда и потребления миокардом кислорода, что может послужить триггерным фактором для аритмических событий и ишемии миокарда), (2) влияние окружающей среды (содержание углекислого/угарного газа при авто/мотогонках, физическая нагрузка на различной высоте над уровнем моря и под водой, при различной температуры окружающей среды), (3) электролитные изменения, связанные с потерей жидкости (4) специфичный для каждого спортсмена режим тренировок и (5) степень тренированности спортсмена. Эти факторы трудно (и часто невозможно) количественно измерить, но они должны обязательно учитываться при определении допуска к занятиям спортом спортсменов с сердечно-сосудистыми отклонениями. Список литературы.
</45></50> |
Похожие:
 |
Состояние сердечно-сосудистой системы у детей с врожденным сифилисом и хламидиозом Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы и состояние гемодинамики на фоне инфекционной патологии в неонатальный... |
|
Учебно-методическое пособие для слушателей цикла: «Сестринское дело... Кадымова Е. Н. Сестринский процесс при заболевании сердечно-сосудистой системы у детей. Учебно-методическое пособие. – Калуга, гаоу... |
 |
Положение о Единой всероссийской спортивной классификации I. Общие положения Целью евск является создание условий для повышения уровня спортивного мастерства спортсменов, привлечения граждан Российской Федерации... |
|
Положение о Пятых соревнованиях памяти Александры Укладовой К соревнованиям допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом, подтвердившие подписью личную ответственность... |
|
Положение о проведении лыжной гонки «Вкатка 2014» на призы магазинов Популяризация и развитие лыжного спорта в Удмуртской Республике и за её пределами. Вовлечение населения в регулярные занятия спортом.... |
|
Национальные рекомендации Сердечно-сосудистый риск и хроническая болезнь почек: стратегии кардио-нефропротекции |
|
: 616. 1: 616. 839: 616. 89 Особенности состояния сердечно-сосудистой... Особенности состояния сердечно-сосудистой системы, вегетативного и психологического статуса у пациентов с синдромом раздраженного... |
|
Тихонов В. Ф. Исследование объемно-временных показателей системы... Целью исследования является выявление наиболее информативных экг-показателей, отражающих степень воздействия соревновательных физических... |
|
Положение о внутриклубных соревнованиях по общефизической подготовке... К соревнованиям допускаются новички и члены альпклуба мгу, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом, подтвердившие... |
|
О проведении запроса котировок в электронной форме Право заключения договора на поставку лекарственных средств (Препараты для лечения сердечно-сосудистой системы) |
|
Регламент бам скоростное восхождение на пик Черского 2018 Соревнования являются личными и проводятся с целью пропаганды спорта и здорового образа жизни, для повышения спортивного мастерства... |
|
Руководство проведением Спартакиады Ск фэу с целью агитации физической культуры и спорта среди студентов; пропаганды здорового образа жизни, выявления сильнейших спортсменов... |
|
Руководство проведением соревнований Уфы по лыжным гонкам в спринте(далее – соревнования) проводятся с целью популяризации и дальнейшего развития лыжного спорта в районе... |
|
Состояние сердечно-сосудистой системы, вегетативного и психо-эмоционального... Работа выполнена в гоу впо «Московском медико-стоматологическом университете Росзрава» |
|
Программа дисциплины по выбору «аритмология» к основной образовательной... Углубить фундаментальные представления о физиологии, анатомии и патологии сердечно-сосудистой системы |
|
Бронхиальная астма и заболевания сердечно-сосудистой системы Алексеенко З. К. Особенности клинического течения и диагностики ибс на фоне хронических обструктивных заболеваний легких: автореф... |