Основная образовательная программа

Физическая культура

• 
  определять влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;
  
• 
  знать способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
  
• 
  знать правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями общей, профессионально-прикладной и оздоровительно-корригирующей направленности;
  
• 
  характеризовать индивидуальные особенности физического и психического развития;
  
• 
  характеризовать основные формы организации занятий физической культурой, определять их целевое назначение и знать особенности проведения;
  
• 
  составлять и выполнять индивидуально ориентированные комплексы оздоровительной и адаптивной физической культуры;
  
• 
  выполнять комплексы упражнений традиционных и современных оздоровительных систем физического воспитания;
  
• 
  выполнять технические действия и тактические приемы базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
  
• 
  практически использовать приемы самомассажа и релаксации;
  
• 
  практически использовать приемы защиты и самообороны;
  
• 
  составлять и проводить комплексы физических упражнений различной направленности;
  
• 
  определять уровни индивидуального физического развития и развития физических качеств;
  
• 
  проводить мероприятия по профилактике травматизма во время занятий физическими упражнениями;
  
• 
  владеть техникой выполнения тестовых испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
  

• 
  самостоятельно организовывать и осуществлять физкультурную деятельность для проведения индивидуального, коллективного и семейного досуга;
  
• 
  выполнять требования физической и спортивной подготовки, определяемые вступительными экзаменами в профильные учреждения профессионального образования;
  
• 
  проводить мероприятия по коррекции индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств по результатам мониторинга;
  
• 
  выполнять технические приемы и тактические действия национальных видов спорта;
  
• 
  выполнять нормативные требования испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО);
  
• 
  осуществлять судейство в избранном виде спорта;
  
• 
  составлять и выполнять комплексы специальной физической подготовки.
  

Основы безопасности жизнедеятельности

• 
  Комментировать назначение основных нормативных правовых актов, определяющих правила и безопасность дорожного движения;
  
• 
  использовать основные нормативные правовые акты в области безопасности дорожного движения для изучения и реализации своих прав и определения ответственности;
  
• 
  оперировать основными понятиями в области безопасности дорожного движения;
  
• 
  объяснять назначение предметов экипировки для обеспечения безопасности при управлении двухколесным транспортным средством;
  
• 
  действовать согласно указанию на дорожных знаках;
  
• 
  пользоваться официальными источниками для получения информации в области безопасности дорожного движения;
  
• 
  прогнозировать и оценивать последствия своего поведения в качестве пешехода, пассажира или водителя транспортного средства в различных дорожных ситуациях для сохранения жизни и здоровья (своих и окружающих людей);
  
• 
  составлять модели личного безопасного поведения в повседневной жизнедеятельности и в опасных и чрезвычайных ситуациях на дороге (в части, касающейся пешеходов, пассажиров и водителей транспортных средств);
  
• 
  комментировать назначение нормативных правовых актов в области охраны окружающей среды;
  
• 
  использовать основные нормативные правовые акты в области охраны окружающей среды для изучения и реализации своих прав и определения ответственности;
  
• 
  оперировать основными понятиями в области охраны окружающей среды;
  
• 
  распознавать наиболее неблагоприятные территории в районе проживания;
  
• 
  описывать факторы экориска, объяснять, как снизить последствия их воздействия;
  
• 
  определять, какие средства индивидуальной защиты необходимо использовать в зависимости от поражающего фактора при ухудшении экологической обстановки;
  
• 
  опознавать организации, отвечающие за защиту прав потребителей и благополучие человека, природопользование и охрану окружающей среды, для обращения в случае необходимости;
  
• 
  опознавать, для чего применяются и используются экологические знаки;
  
• 
  пользоваться официальными источниками для получения информации об экологической безопасности и охране окружающей среды;
  
• 
  прогнозировать и оценивать свои действия в области охраны окружающей среды;
  
• 
  составлять модель личного безопасного поведения в повседневной жизнедеятельности и при ухудшении экологической обстановки;
  
• 
  распознавать явные и скрытые опасности в современных молодежных хобби;
  
• 
  соблюдать правила безопасности в увлечениях, не противоречащих законодательству РФ;
  
• 
  использовать нормативные правовые акты для определения ответственности за противоправные действия и асоциальное поведение во время занятий хобби;
  
• 
  пользоваться официальными источниками для получения информации о рекомендациях по обеспечению безопасности во время современных молодежными хобби;
  
• 
  прогнозировать и оценивать последствия своего поведения во время занятий современными молодежными хобби;
  
• 
  применять правила и рекомендации для составления модели личного безопасного поведения во время занятий современными молодежными хобби;
  
• 
  распознавать опасности, возникающие в различных ситуациях на транспорте, и действовать согласно обозначению на знаках безопасности и в соответствии с сигнальной разметкой;
  
• 
  использовать нормативные правовые акты для определения ответственности за асоциальное поведение на транспорте;
  
• 
  пользоваться официальными источниками для получения информации о правилах и рекомендациях по обеспечению безопасности на транспорте;
  
• 
  прогнозировать и оценивать последствия своего поведения на транспорте;
  
• 
  составлять модель личного безопасного поведения в повседневной жизнедеятельности и в опасных и чрезвычайных ситуациях на транспорте.
  

• 
  Комментировать назначение основных нормативных правовых актов в области защиты населения и территорий от опасных и чрезвычайных ситуаций;
  
• 
  использовать основные нормативные правовые акты в области защиты населения и территорий от опасных и чрезвычайных ситуаций для изучения и реализации своих прав и определения ответственности; оперировать основными понятиями в области защиты населения и территорий от опасных и чрезвычайных ситуаций;
  
• 
  раскрывать составляющие государственной системы, направленной на защиту населения от опасных и чрезвычайных ситуаций;
  
• 
  приводить примеры основных направлений деятельности государственных служб по защите населения и территорий от опасных и чрезвычайных ситуаций: прогноз, мониторинг, оповещение, защита, эвакуация, аварийно-спасательные работы, обучение населения;
  
• 
  приводить примеры потенциальных опасностей природного, техногенного и социального характера, характерных для региона проживания, и опасностей и чрезвычайных ситуаций, возникающих при ведении военных действий или вследствие этих действий;
  
• 
  объяснять причины их возникновения, характеристики, поражающие факторы, особенности и последствия;
  
• 
  использовать средства индивидуальной, коллективной защиты и приборы индивидуального дозиметрического контроля;
  
• 
  действовать согласно обозначению на знаках безопасности и плане эвакуации;
  
• 
  вызывать в случае необходимости службы экстренной помощи;
  
• 
  прогнозировать и оценивать свои действия в области обеспечения личной безопасности в опасных и чрезвычайных ситуациях мирного и военного времени;
  
• 
  пользоваться официальными источниками для получения информации о защите населения от опасных и чрезвычайных ситуаций в мирное и военное время;
  
• 
  составлять модель личного безопасного поведения в условиях опасных и чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени.
  

• 
  Характеризовать особенности экстремизма, терроризма и наркотизма в Российской Федерации;
  
• 
  объяснять взаимосвязь экстремизма, терроризма и наркотизма;
  
• 
  оперировать основными понятиями в области противодействия экстремизму, терроризму и наркотизму в Российской Федерации;
  
• 
  раскрывать предназначение общегосударственной системы противодействия экстремизму, терроризму и наркотизму;
  
• 
  объяснять основные принципы и направления противодействия экстремистской, террористической деятельности и наркотизму;
  
• 
  комментировать назначение основных нормативных правовых актов, составляющих правовую основу противодействия экстремизму, терроризму и наркотизму в Российской Федерации;
  
• 
  описывать органы исполнительной власти, осуществляющие противодействие экстремизму, терроризму и наркотизму в Российской Федерации;
  
• 
  пользоваться официальными сайтами и изданиями органов исполнительной власти, осуществляющих противодействие экстремизму, терроризму и наркотизму в Российской Федерации, для обеспечения личной безопасности;
  
• 
  использовать основные нормативные правовые акты в области противодействия экстремизму, терроризму и наркотизму в Российской Федерации для изучения и реализации своих прав, определения ответственности;
  
• 
  распознавать признаки вовлечения в экстремистскую и террористическую деятельность;
  
• 
  распознавать симптомы употребления наркотических средств;
  
• 
  описывать способы противодействия вовлечению в экстремистскую и террористическую деятельность, распространению и употреблению наркотических средств;
  
• 
  использовать официальные сайты ФСБ России, Министерства юстиции Российской Федерации для ознакомления с перечнем организаций, запрещенных в Российской Федерации в связи с экстремистской и террористической деятельностью;
  
• 
  описывать действия граждан при установлении уровней террористической опасности;
  
• 
  описывать правила и рекомендации в случае проведения террористической акции;
  
• 
  составлять модель личного безопасного поведения при установлении уровней террористической опасности и угрозе совершения террористической акции.
  

• 
  Комментировать назначение основных нормативных правовых актов в области здорового образа жизни;
  
• 
  использовать основные нормативные правовые акты в области здорового образа жизни для изучения и реализации своих прав;
  
• 
  оперировать основными понятиями в области здорового образа жизни;
  
• 
  описывать факторы здорового образа жизни;
  
• 
  объяснять преимущества здорового образа жизни;
  
• 
  объяснять значение здорового образа жизни для благополучия общества и государства;
  
• 
  описывать основные факторы и привычки, пагубно влияющие на здоровье человека;
  
• 
  раскрывать сущность репродуктивного здоровья;
  
• 
  распознавать факторы, положительно и отрицательно влияющие на репродуктивное здоровье;
  
• 
  пользоваться официальными источниками для получения информации о здоровье, здоровом образе жизни, сохранении и укреплении репродуктивного здоровья.
  

• 
  Комментировать назначение основных нормативных правовых актов в области оказания первой помощи;
  
• 
  использовать основные нормативные правовые акты в области оказания первой помощи для изучения и реализации своих прав, определения ответственности;
  
• 
  оперировать основными понятиями в области оказания первой помощи;
  
• 
  отличать первую помощь от медицинской помощи;
  
• 
  распознавать состояния, при которых оказывается первая помощь, и определять мероприятия по ее оказанию;
  
• 
  оказывать первую помощь при неотложных состояниях;
  
• 
  вызывать в случае необходимости службы экстренной помощи;
  
• 
  выполнять переноску (транспортировку) пострадавших различными способами с использованием подручных средств и средств промышленного изготовления;
  
• 
  действовать согласно указанию на знаках безопасности медицинского и санитарного назначения;
  
• 
  составлять модель личного безопасного поведения при оказании первой помощи пострадавшему;
  
• 
  комментировать назначение основных нормативных правовых актов в сфере санитарно-эпидемиологическом благополучия населения;
  
• 
  использовать основные нормативные правовые акты в сфере санитарно-эпидемиологического благополучия населения для изучения и реализации своих прав и определения ответственности;
  
• 
  оперировать понятием «инфекционные болезни» для определения отличия инфекционных заболеваний от неинфекционных заболеваний и особо опасных инфекционных заболеваний;
  
• 
  классифицировать основные инфекционные болезни;
  
• 
  определять меры, направленные на предупреждение возникновения и распространения инфекционных заболеваний;
  
• 
  действовать в порядке и по правилам поведения в случае возникновения эпидемиологического или бактериологического очага.
  

• 
  Комментировать назначение основных нормативных правовых актов в области обороны государства;
  
• 
  характеризовать состояние и тенденции развития современного мира и России;
  
• 
  описывать национальные интересы РФ и стратегические национальные приоритеты;
  
• 
  приводить примеры факторов и источников угроз национальной безопасности, оказывающих негативное влияние на национальные интересы России;
  
• 
  приводить примеры основных внешних и внутренних опасностей;
  
• 
  раскрывать основные задачи и приоритеты международного сотрудничества РФ в рамках реализации национальных интересов и обеспечения безопасности;
  
• 
  разъяснять основные направления обеспечения национальной безопасности и обороны РФ;
  
• 
  оперировать основными понятиями в области обороны государства;
  
• 
  раскрывать основы и организацию обороны РФ;
  
• 
  раскрывать предназначение и использование ВС РФ в области обороны;
  
• 
  объяснять направление военной политики РФ в современных условиях;
  
• 
  описывать предназначение и задачи Вооруженных Сил РФ, других войск, воинских формирований и органов в мирное и военное время;
  
• 
  характеризовать историю создания ВС РФ;
  
• 
  описывать структуру ВС РФ;
  
• 
  характеризовать виды и рода войск ВС РФ, их предназначение и задачи;
  
• 
  распознавать символы ВС РФ;
  
• 
  приводить примеры воинских традиций и ритуалов ВС РФ.
  

• 
  Комментировать назначение основных нормативных правовых актов в области воинской обязанности граждан и военной службы;
  
• 
  использовать нормативные правовые акты для изучения и реализации своих прав и обязанностей до призыва, во время призыва, во время прохождения военной службы, во время увольнения с военной службы и пребывания в запасе;
  
• 
  оперировать основными понятиями в области воинской обязанности граждан и военной службы;
  
• 
  раскрывать сущность военной службы и составляющие воинской обязанности гражданина РФ;
  
• 
  характеризовать обязательную и добровольную подготовку к военной службе;
  
• 
  раскрывать организацию воинского учета;
  
• 
  комментировать назначение Общевоинских уставов ВС РФ;
  
• 
  использовать Общевоинские уставы ВС РФ при подготовке к прохождению военной службы по призыву, контракту;
  
• 
  описывать порядок и сроки прохождения службы по призыву, контракту и альтернативной гражданской службы;
  
• 
  объяснять порядок назначения на воинскую должность, присвоения и лишения воинского звания;
  
• 
  различать военную форму одежды и знаки различия военнослужащих ВС РФ;
  
• 
  описывать основание увольнения с военной службы;
  
• 
  раскрывать предназначение запаса;
  
• 
  объяснять порядок зачисления и пребывания в запасе;
  
• 
  раскрывать предназначение мобилизационного резерва;
  
• 
  объяснять порядок заключения контракта и сроки пребывания в резерве.
  

• 
  Комментировать назначение Строевого устава ВС РФ;
  
• 
  использовать Строевой устав ВС РФ при обучении элементам строевой подготовки;
  
• 
  оперировать основными понятиями Строевого устава ВС РФ;
  
• 
  выполнять строевые приемы и движение без оружия;
  
• 
  выполнять воинское приветствие без оружия на месте и в движении, выход из строя и возвращение в строй, подход к начальнику и отход от него;
  
• 
  выполнять строевые приемы в составе отделения на месте и в движении;
  
• 
  приводить примеры команд управления строем с помощью голоса;
  
• 
  описывать назначение, боевые свойства и общее устройство автомата Калашникова;
  
• 
  выполнять неполную разборку и сборку автомата Калашникова для чистки и смазки;
  
• 
  описывать порядок хранения автомата;
  
• 
  различать составляющие патрона;
  
• 
  снаряжать магазин патронами;
  
• 
  выполнять меры безопасности при обращении с автоматом Калашникова и патронами в повседневной жизнедеятельности и при проведении стрельб;
  
• 
  описывать явление выстрела и его практическое значение;
  
• 
  объяснять значение начальной скорости пули, траектории полета пули, пробивного и убойного действия пули при поражении противника;
  
• 
  объяснять влияние отдачи оружия на результат выстрела;
  
• 
  выбирать прицел и правильную точку прицеливания для стрельбы по неподвижным целям;
  
• 
  объяснять ошибки прицеливания по результатам стрельбы;
  
• 
  выполнять изготовку к стрельбе;
  
• 
  производить стрельбу;
  
• 
  объяснять назначение и боевые свойства гранат;
  
• 
  различать наступательные и оборонительные гранаты;
  
• 
  описывать устройство ручных осколочных гранат;
  
• 
  выполнять приемы и правила снаряжения и метания ручных гранат;
  
• 
  выполнять меры безопасности при обращении с гранатами;
  
• 
  объяснять предназначение современного общевойскового боя;
  
• 
  характеризовать современный общевойсковой бой;
  
• 
  описывать элементы инженерного оборудования позиции солдата и порядок их оборудования;
  
• 
  выполнять приемы «К бою», «Встать»;
  
• 
  объяснять, в каких случаях используются перебежки и переползания;
  
• 
  выполнять перебежки и переползания (по-пластунски, на получетвереньках, на боку);
  
• 
  определять стороны горизонта по компасу, солнцу и часам, по Полярной звезде и признакам местных предметов;
  
• 
  передвигаться по азимутам;
  
• 
  описывать назначение, устройство, комплектность, подбор и правила использования противогаза, респиратора, общевойскового защитного комплекта (ОЗК) и легкого защитного костюма (Л-1);
  
• 
  применять средства индивидуальной защиты;
  
• 
  действовать по сигналам оповещения исходя из тактико-технических характеристик (ТТХ) средств индивидуальной защиты от оружия массового поражения;
  
• 
  описывать состав и область применения аптечки индивидуальной;
  
• 
  раскрывать особенности оказания первой помощи в бою;
  
• 
  выполнять приемы по выносу раненых с поля боя.
  

• 
  Раскрывать сущность военно-профессиональной деятельности;
  
• 
  объяснять порядок подготовки граждан по военно-учетным специальностям;
  
• 
  оценивать уровень своей подготовки и осуществлять осознанное самоопределение по отношению к военно-профессиональной деятельности;
  
• 
  характеризовать особенности подготовки офицеров в различных учебных и военно-учебных заведениях;
  
• 
  использовать официальные сайты для ознакомления с правилами приема в высшие военно-учебные заведения ВС РФ и учреждения высшего образования МВД России, ФСБ России, МЧС России.
  

• 
  Объяснять, как экологическая безопасность связана с национальной безопасностью и влияет на нее .
  

• 
  Устанавливать и использовать мобильные приложения служб, обеспечивающих защиту населения от опасных и чрезвычайных ситуаций, для обеспечения личной безопасности.
  

• 
  Объяснять основные задачи и направления развития, строительства, оснащения и модернизации ВС РФ;
  
• 
  приводить примеры применения различных типов вооружения и военной техники в войнах и конфликтах различных исторических периодов, прослеживать их эволюцию.
  

• 
  Приводить примеры сигналов управления строем с помощью рук, флажков и фонаря;
  
• 
  определять назначение, устройство частей и механизмов автомата Калашникова;
  
• 
  выполнять чистку и смазку автомата Калашникова;
  
• 
  выполнять нормативы неполной разборки и сборки автомата Калашникова;
  
• 
  описывать работу частей и механизмов автомата Калашникова при стрельбе;
  
• 
  выполнять норматив снаряжения магазина автомата Калашникова патронами;
  
• 
  описывать работу частей и механизмов гранаты при метании;
  
• 
  выполнять нормативы надевания противогаза, респиратора и общевойскового защитного комплекта (ОЗК).
  

• 
  Выстраивать индивидуальную траекторию обучения с возможностью получения военно-учетной специальности и подготовки к поступлению в высшие военно-учебные заведения ВС РФ и учреждения высшего образования МВД России, ФСБ России, МЧС России;
  
• 
  оформлять необходимые документы для поступления в высшие военно-учебные заведения ВС РФ и учреждения высшего образования МВД России, ФСБ России, МЧС России.