Утверждено Постановлением Кабинета Министров Республики Башкортостан от 23 января 2002 г. N 16 типовое положение

Скачать 1.28 Mb.

Название	Утверждено Постановлением Кабинета Министров Республики Башкортостан от 23 января 2002 г. N 16 типовое положение
страница	7/10
Тип	Документы

rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Документы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

И ОТ-023-98

1. Общие требования безопасности

К занятиям в тренажерном зале допускаются подростки, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда. Дети подготовительной и специальной медицинской групп к занятиям в тренажерном зале не допускаются

1. 2. Все занимающиеся должны соблюдать правила использования тренажеров,

установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий в тренажерном зале возможно воздействие на

обучающихся следующих опасных факторов:

травмы при проведении занятий на неисправных, непрочно установленных и не закрепленных тренажерах;
травмы при нарушении правил использования тренажеров, а также при нарушениях установленных режимов занятий и отдыха.

Занятия в тренажерном зале необходимо проводить в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.

Тренажерный зал должен быть оснащен медицинской аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи при травмах.

Тренер обязан соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Тренажерный зал должен быть оснащен огнетушителем, автоматической системой пожарной сигнализации и приточно-вытяжной вентиляцией.

Каждый тренер должен быть обеспечен инструкцией по безопасности проведения занятий.

О каждом несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить тренеру, который сообщает о несчастном случае администрации и принимает меры по оказанию первой помощи пострадавшему.

Во время занятий в тренажерном зале занимающиеся должны соблюдать правила ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.

Лица, допустившие невыполнение или нарушение настоящей инструкции по охране труда, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и с ними проводится внеочередной инструктаж по выполнению правил охраны труда в соответствии с настоящей инструкцией.

2. Требования безопасности перед началом занятий

Тщательно проветрить тренажерный зал.

Надеть спортивную одежду и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

Проверить исправность и надежность установки и крепления всех тренажеров.

Провести целевой инструктаж с детьми по безопасным приемам проведения занятий на тренажерах.

3. Требования безопасности во время занятий

Начинать выполнение упражнений на тренажерах и заканчивать их только по команде тренера.

Не выполнять упражнения на неисправных, непрочно установленных и ненадежно закрепленных тренажерах.

Соблюдать дисциплину, строго выполнять правила использования тренажеров, учитывая их конструктивные особенности.

Внимательно слушать и выполнять все команды тренера, самовольно не предпринимать никаких действий.

3.5. Соблюдать установленные режимы занятий и отдыха.
4. Требования безопасности в аварийных ситуациях
4.1. При возникновении неисправности в работе тренажера или его поломке

прекратить занятия, сообщить об этом тренеру. Занятия продолжать только

после устранения неисправности.
4.2. При получении обучающимся травмы немедленно сообщить об этом

администрации, оказать первую медицинскую помощь пострадавшему, при

необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.
4.3. При возникновении пожара немедленно эвакуировать детей из тренажерного

зала, сообщить администрации и приступить к тушению пожара с помощью

первичных средств пожаротушения.
5. Требования безопасности по окончании занятий
5.1. Привести в исходное положение все тренажеры, проверить их исправность.
5.2. Проветрить тренажерный зал и провести влажную уборку.

. Снять спортивную одежду, спортивную обувь и принять душ или тщательно

вымыть лицо и руки с мылом.
5.4. Проверить противопожарное состояние тренажерного зала и выключить свет.
Заведующий тренажерным залом _______________________

Согласовано:

Заместитель руководителя учреждения

по учебно-воспитательной работе ___________________________
Практические рекомендации

по проведению занятий в тренажерном зале
а) Классификация тренажеров для физического воспитания школьников

в образовательных и оздоровительных учреждениях

Название тренажеров и тренажерных устройств	Воздействие на группы мышц	Преимущественное развитие двигательных качеств	Ожидаемый результат
Гимнастический комплекс «Здоровье»	Все основные группы мышц	Сила, скоростно-силовые качества	Развитие силовых и скоростно-силовых качеств
Велотренажер	Мышцы ног	Выносливость, быстрота	Развитие мышц нижних конечностей выносливости, укрепление сердечно- сосудистой и дыхательной систем
Пристенный силовой тренажер «ПСТ-1»	Все основные группы мышц	Сила, скоростная сила, быстрота, силовая выносливость	Развитие силовых, скоростно-силовых качеств
Беговая дорожка	Мышцы ног	Быстрота, выносливость	Общая выносливость
Диск «Здоровье»	Мышцы ног, брюшного пресса	Ловкость, гибкость	Подвижность позвоночного столба и суставов нижних конечностей

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Похожие:

	О внесении изменений в некоторые постановления Кабинета Министров...		Утверждено постановлением Кабинета Министров О внесении предложений в проект Постановления обращаться к заместителю начальникагув км рт а. Н. Никитину по тел. 221-77-50 e-mail:...
	Приказ Министерства культуры Республики Татарстан от 13 февраля 2013... Во исполнение постановления Кабинета Министров Республики Татарстан от 30. 06. 2009 n 445 "О стандартах качества государственных...		Правительство республики башкортостан постановление Республики Башкортостан "Стратегия Башкортостана созидание во благо народа (О положении в республике и основных направлениях ее развития...
	На 15. 10. 2011г. Таблица мониторинга исполнения Республиканской... На 2009 – 2011 годы, утвержденной постановлением Кабинета Министров Республики Татарстан от 22. 09. 2008г. №693		Постановление Кабинета Министров Республики Татарстан Правительства Российской Федерации от 28. 11. 2014 n 1273 "о программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской...
	Кабинета Министров Республики Адыгея от 14 августа 2008 г. N 145... В соответствии со статьей 179. 3 Бюджетного кодекса Российской Федерации и в целях повышения эффективности и результативности расходования...		Башкортостан (далее Учреждение) передано в собственность муниципального... Шелканово муниципального района Бирский район Республики Башкортостан, правопреемником Муниципального бюджетного общеобразовательного...
	Доклад о достигнутых значениях показателей для оценки эффективности... Кабинета Министров Чувашской Республики от 2 марта 2009 г. №60 «О мерах по реализации Указа Президента Чувашской Республики от 26...		Правительство республики башкортостан постановление В целях реализации Постановления Правительства Республики Башкортостан от 21 апреля 2009 года n 147 "О порядке формирования и ведения...
	Правила безопасности при строительстве подземных сооружений пб 03-428-02... Введены в действие с 1 июля 2002 г постановлением Госгортехнадзора РФ от 16 января 2002 г. N 2		Решение коллегии Минобразования России от 29. 01. 2002 №2/2 «О ходе... Типовое положение о дошкольном образовательном учреждении, утверждённое приказом Минобрнауки России от 27 октября 2011 г. №2562,...
	На 28. 06. 2011г. Таблица мониторинга исполнения Республиканской... Республиканской программы по реализации Стратегии антикоррупционной политики Республики Татарстан на 2009 – 2011 годы, утвержденной...		Республики Башкортостан от 30. 12. 2008г. №7707 «Детский сад №197 комбинированного вида» Октябрьского района городского округа город Уфа Республики Башкортостан, создано в соответствии...
	Должностной регламент Заместитель Председателя Кабинета Министров Чувашской Республики – министр строительства, архитектуры и жилищно-коммунального хозяйства...		О внесении изменений в Стандарт качества государственной услуги по... Стандарт качества государственной услуги по предоставлению среднего профессионального образования, утвержденный постановлением Кабинета...

Руководство, инструкция по применению

Утверждено Постановлением Кабинета Министров Республики Башкортостан от 23 января 2002 г. N 16 типовое положение

И ОТ-023-98

Воздействие на группы мышц

Преимущественное

Беговая дорожка

Похожие: