Руководство для программы двенадцать шагов а. А. An Unofficial Guide
|
Скачать 309.28 Kb.
|
Инструкция шестая - Что сделал я ?Как было замечено ранее, это духовная аксиома, утверждающая, что "Когда я расстроен, неважно, что послужило этому причиной, ибо причина во мне". Теперь, перечислив обиды, и осознав как они повлияли на вас, перестав обвинять других, мы "выбросили из головы мысли о зле, которое нам причинили другие". Именно сейчас мы можем взглянуть на свои собственные действия. Раньше мы только и делали, что утверждали о вине и ошибках других. Однако, как же реагировали мы сами во время различных событий ? Не становились ли мы озлобленными, раздражёнными, наполненными само сожаления, зависти и т.п.? Не повлияло ли это на наши жизни и жизни близких нам людей ?. Заголовком четвёртой графы на каждой странице поставьте слова: "мои неудачи или ошибки". Затем заполните четвертую графу. 1) О каждом событии спросите себя: А. В каких случаях я проявлял эгоизм, был нечестен, себялюбив ? Преследовал свои корыстные интересы, трусил ? Б. В чем же все таки моя вина ? В. Как я реагировал ? Г. Как это повлияло на меня и близких мне людей ? 2) Напишите свои неудачи ( которые будут открываться по мере того, как вы будете отвечать на вышеприведённые вопросы ) в четвёртой графе напротив каждого имени, организации или принципа и каждого события ПОЗДРАВЛЯЕМ !!!Вы закончили все инструкции до этого момента и закончили часть "Причины недовольства и обид" из раздела "Моральная оценка личности". Вы готовы приступить к "Страху". Но не продолжайте работу дальше, не закончив одну из предыдущих инструкций. СТРАХ "... касается всех сторон нашей жизни". Словарь Ожегова дает объяснение страху как: 1) Очень сильный испуг, сильная боязнь. 2) События, предметы, вызывающие чувство боязни. "Большая книга" говорит, что сила, управляющая большинством алкоголиков есть эгоистичный страх, что мы что-то потеряем или что-то не получим из того, что по нашему мнению мы хотим или нам нужно. Инструкция седьмая • Перечисление страховПрочитайте четыре абзаца из "Большой книги", начиная со второго абзаца на стр. 66. Затем перечислите свои страхи. На странице из отдела "причины недовольства" напишите краткое описание каждого страха, который вы испытали. Ранее вы уже писали о воздействии страха на ваши обиды. Сейчас закончите список времени, мест и обстоятельств, которые пробуждают это чувство (представители власти, женщины, мужчины, змеи, жуки и т.д. и т.п.) Инструкция восьмая - Анализ страхов.Напишите короткий анализ каждого страха для того, чтобы понять его. Сказано, что каждый из этих страхов порождает цепь обстоятельств , которые приносили нам незаслуженные , как мы считали, несчастья. Можете ли вы привести примеры, когда это происходило ? Почему же у вас были или есть страхи ? Не было ли причиной то, что вы всегда полагались на себя ? Было ли причиной то, что это чувство вам было не подконтрольно или вы не могли избежать страха ? Можете ли вы убежать от страха ? Отражается ли ваш страх на других людях ? На что (или кого) вы тогда можете сейчас положиться, кроме самих себя ? Инструкция девятая • Анализ страховВаши страхи были перечислены и вышеперечисленные вопросы были даны ответы. Сейчас прочитайте решение этой проблемы из последнего абзаца на стр. 66 и первого абзаца на стр. 67 "Большой книги" . " Мы просим Его помочь нам избавится от страха и сосредоточить наше внимание на том какими нам , согласно его воле надлежит быть. И мы сразу же чувствуем, что начинаем преодолевать страх". Используйте это предложение по отношению к каждому из ваших страхов. "ТЕПЕРЬ О СЕКСЕ..."Инструкция десятая - Ситуации с сексом. Прочитайте, начиная с последнего абзаца на стр. 67 до конца пятой главы. Перечислите людей и ситуации были проблемой для вас. в которых секс и сексуальные отношения Не забывая об уважении к каждому человеку из вашего списка, напишите короткий , из нескольких строчек, ответ на приведенные вопросы относительно каждой конкретной ситуации. 1) В этом случае, был ли я эгоистичен, нечестен, невнимателен ? 2) Кого я обидел ? 3) Воздвиг ли я подозрение ? 4) Воздвиг ли я горечь ? 5) В чем я поступал плохо ? 6) Что я должен делать вместо этого ? "Нужно обрести желание исправить причиненное нами в прошлом зло, если это , конечно, не причинит еще большее зло." Обдумайте вашу будущую сексуальную жизнь и отношения с противоположным полом. Через изучение и размышление нам нужно выработать разумный , здоровый идеал для будущего. Как бы не сложно было бы достичь его, вам нужно желать дорасти до него. В первом абзаце на стр. 69 нам даны советы как продвигаться далее. Нам сказано: "...молиться, чтобы обрести высокие идеалы , чтобы наша Высшая сила управляла во всех сложных ситуациях, чтобы обрести здравомыслие и поступить правильно. Если проблемы секса нас сильно тревожат, значит, мы с еще большим рвением должны помогать другим. Мы думаем об их нуждах и что-то делаем для них Это выводит нас за пределы собственного "Я". Это умеряет страстность желания там где подчинение ему могло бы вызвать душевную боль. " |
Похожие:
 |
Guide to Country Studies Учебного пособия «Grammar and Vocabulary. Pre-intermediate to intermediate.», «Guide to Country Studies» |
 |
Руководство по эксплуатации pro series Стандарт en 45014 General Criteria for suppliers declarations of conformity (iso/iec guide 22: 1996)” |
|
Правила производства лекарственных средств gmp европейского сообщества... Первые Правила gmp появились в 60-х начале 70-х годов. Например, в Великобритании первые национальные gmp, известные как “Оранжевая... |
|
Руководство пользователя User Guide Запустите приложение Magic Kegel и следуйте его указаниям для того, чтобы установить соединение с интерактивным тренажером Magic... |
|
Руководство пользователя User Guide Запустите приложение Magic Kegel и следуйте его указаниям для того, чтобы установить соединение с интерактивным тренажером Magic... |
|
Ричард Шульце – Зоровье и исцеление с помощью здравого смысла. 20... Люди искажают, неверно цитируют и даже разбавляют сообщения, программы и травяные формулы доктора Шульце, то программы не работают... |
|
Список литературы к выставке Руководство по написанию эссе на английском языке = a guide to successful essay writing: Учебное пособие / А. С. Комаров; Финуниверситет,... |
|
Руководство пользователя сэд «кск документооборот» Последовательность шагов, описанная в нотации врм (англ. Business Process Management, управление бизнес-процессами — концепция процессного... |
|
Инструкция по подключению TeamViewer Для подключения необходимо выполнение следующих шагов Шаг Запросить номер конференции, обратившись по e-mail |
|
Руководство по использованию программы «СуперОкна-Ал» ... |
|
Техническое задание для проведения закупки в рамках проекта название... Dolphin Guide –программное обеспечение доступная рабочая среда для незрячих и слабовидящих (или эквивалент) 3 |
|
Девятьсот девяносто две тысячи четыреста двенадцать рублей 10 коп Федерального закона от 05 апреля 2013 года №44-фз «О контрактной системе в сфере закупок товаров, работ, услуг для обеспечения государственных... |
|
Эксплуатация xbox 360 Нажмите и удерживайте нажатой кнопку «Guide» на джойстике до тех пор, пока он не включится |
|
Кромкооблицовочный станок с использованием термоплавкого клея Настоящая декларация соответствия нормам ес соответствует требованиям Европейского стандарта en 45014 "Общие критерии для заявления... |
|
В чем особенность gps часов? Продолжительность прогулок, подсчет количества шагов, затраченных калорий, качество сна |
|
Расписание и бюджет проекта: эффективное планирование, управление... Управление проектами на основе стандарта pmi pmbok guide 5th Edition (2012) Базовый курс для 2 (двух) представителей |