Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Юный турист»

Скачать 0.64 Mb.

Название	Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Юный турист»
страница	1/6
Тип	Рабочая программа курса

rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Рабочая программа курса

1 2 3 4 5 6

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Кузедеевская средняя общеобразовательная школа»

Рекомендовано

методическим объединением

учителей физической культуры,

технологии и ОБЖ

Руководитель МО

____________ /Кочуганова Н.М./
Протокол № 1

от « 29 » августа 2016 г.

Согласовано
Зам. директора по ВР

_________________ /Тырина А.Г./
от « 29 » августа 2016 г.

Утверждаю
Директор школы:

._________ /И.В.Поскрёбышева /
Приказ № 50

от « 29 » августа 2016 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

курса внеурочной деятельности
«Юный турист»

спортивно-оздоровительного направления
для 5 классов
Учитель: Потапова Т.С., Ощепкова Н.Н.

Принято на заседании

педагогического совета школы

Протокол № 1

от « 29 » августа 2016 г.

2016 г.
1. Пояснительная записка.
Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Юный турист» спортивно-оздоровительного направления составлена для 5 класса составлена на основе программы «ТОП – ТОП». Составитель:

учитель физической культуры, Боброва Ольга Аркадьевна, п. Воробьёвица , Костромской области.

Срок реализации 3 года.
Цель: обучение, воспитание, развитие, оздоровление детей в процессе занятий пешеходным, велосипедным и лыжным туризмом, формирование всесторонней гармонично развитой личности.
Задачи:
Образовательные:

Обучение учащихся основам пешеходного, велосипедного, лыжного туризма, приемам

техники безопасности, организации быта в походах.

Углубление, расширение знаний, получаемых на уроках географии,

биологии, экологии, истории, знаний о своей малой Родине.
Развивающие:

Развитие творческих, организаторских способностей, инициативы,

самостоятельности, познавательной активности, нравственной

культуры.

Развитие туристских умений, навыков через совместную

развивающую, познавательную деятельность.
Воспитательные:

Воспитание у школьников нравственности, патриотизма, бережного

отношения к природному, историческому наследию родного края.

Привитие устойчивого интереса школьников к систематическим

занятиям лыжным, велосипедным, пешеходным туризмом, потребности в здоровом

образе жизни.

Воспитание чувство товарищества, взаимопомощи, самоконтроля.

2. Результаты освоения курса внеурочной деятельности.
Личностные результаты обучения:

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;
формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского «общества»;
формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий туризма;
организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять действия из базовых видов туризма, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

формирование первоначальных представлений о значении туризма для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприят и, подвижные игры);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координаци и, гибкости);
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику признаков техничного исполнения;
выполнение технических действий из базовых видов туризма; применение их в игровой и соревновательной деятельности

3. Содержание курса внеурочной деятельности.
Первый год обучения

I. Введение в туризм.
1.1 Вводное занятие. Туризм в России. (1 час).

Беседа о туризме, значении туризма для человека в форме дидактической игры «Отгадай загадку». Оздоровительная роль туризма. Место туризма в Российской системе физического воспитания. Традиции Российского туризма. Значение туризма для укрепления здоровья и физического развития, воспитание волевых и моральных качеств. Нравственное и эстетическое воспитание средствами туризма и экскурсий. Информация о работе группы, цели, задачи, содержание работы. Организация занятий. Законы и правила поведения юных туристов. Анкетирование. Требования к участникам и руководителю, права и обязанности.

Форма проведения: лекция
1.2. Виды туризма. Инструктаж по технике безопасности (1 час).

Виды туризма. Инструктаж по технике безопасности на занятиях. Форма проведения: беседа
1.3. Туристские возможности родного края, природа и его история. Краеведческая работа в походе (3 часа). Климат, растительность, животный мир родного края, его рельеф, реки, озера, полезные ископаемые. Сведения о прошлом края: история края, памятные исторические места, знаменитые люди края, достопримечательности. Закон об охране природы. Охрана природы (Красная книга), памятников истории и культуры во время походов и путешествий. Краеведческая и экскурсионная работа в походах. Обзор по основным направлениям краеведения: историческое, естественно-научное, этно-культурное, туристско-краеведческая деятельность. Ведение путевых записей: личный и групповой дневник, описание пути движения. Сбор экспонатов и других краеведческих материалов.

Что такое общественно полезная работа туристов, формы работы в походах.

Практические занятия. Фотографирование в походе, подготовка выставки Знакомство с картой области, района. «Путешествия» по карте. Проведение краеведческой викторины «Наш район». Экскурсии в музеи поселка. Форма проведения: работа в парах
1.4. Ориентирование на местности. Топография (3часов).

История появления компаса, его предназначение и использование в ориентировании на местности. Типы компасов. Устройство компаса и его применение. Правила обращения с компасом. Понятие о магнитном склонении. Азимут и движение по нему. Ориентир, что может служить ориентиром. Обратный азимут. Ориентация на местности по карте, компасу и местным предметам. Масштаб. Определение сторон горизонта по местным предметам, часам и солнцу. Для чего в походе необходимо измерять расстояния. Способы измерения расстояний на местности и на карте. Средний шаг. Глазомер. Визирование. Прямые и обратные засечки. Значение топографии и ориентирования для туристов. Краткие сведения о спортивном ориентировании, виды и правила соревнований. Виды карт, используемых туристами, их характеристика. Основные сведения о карте, условные основные обозначения. Обращение с картой в походе, чтение карты: ориентация, определение масштаба, измерение расстояний, составление схемы маршрута. Топографическая подготовка. Роль топографических знаков на плане и карте. Условные знаки, группы знаков, цвет, формы и размеры знаков. Зарисовка топографических знаков по группам (65 знаков). Объяснение знаков и незнакомых местных предметов.

Практические занятия. Определение сторон горизонта с помощью компаса, нахождение предмета по азимуту. Движение по азимуту, измерение азимутов различных направлений на местности и расстоянии. Измерение своего среднего шага. Упражнение на глазомерную оценку азимута. Тренировка глазомера. Упражнение на смешанное ориентирование без применения компаса. Чтение карты, упражнения по определению масштаба, измерение расстояний по карте. Измерение на карте азимутов и расстояний заданных линий (маршрутов). Зарисовка топографических знаков. Зарисовка топографической карты. Топографический диктант. Разбор топографического диктанта. Опознавание знаков на карте. Учебные тренировки в движении по азимуту, глазомеру. Учебные соревнования по прохождению азимутальных маршрутов. Составление плана местности. Форма проведения: групповая работа
1.5. Туристический быт. (2 час).

Азбука туристско-бытовых навыков юного туриста. Личное и групповое, специальное снаряжение и уход за ним. Требование к снаряжению. Правила укладки рюкзака. Виды палаток. Походные песни. Распределение обязанностей в группе. Форма проведения: лекция

Практические занятия. Укладка рюкзака, подготовка приспособлений для костра, палаток.

Установка палатки, заучивание походной песни.
II. Основы пешеходного туризма.
2.1. Особенности пешеходного туризма (1 час).

Общая характеристика пешеходного туризма. Возможность посещения обширных районов страны, познание Родины, развитие физических качеств туристов, организация активного отдыха. Особенности пешеходных походов в различных географических районах. Форма проведения: самостоятельная работа.
2.2. Техника и тактика пешеходного похода. Спортивная подготовка туриста. Узлы (1часов).

Техника передвижения и преодоления естественных препятствий. Характеристика естественных препятствий, встречающихся в пешеходном путешествии. Техника движения в различных условиях. Организация переправ через водные преграды. Переправа по клади и в брод. Основные правила движения группы. Темп и режим движения. Движения по дорогам, тропе, болоту, по лесу без дорог и троп, движения на подъёмах и спусках, движения в темноте. Значение физической подготовки для туриста. Основные физические и морально-волевые качества необходимые туристу (сила, выносливость, быстрота). Общая физическая подготовка. Специальная физическая подготовка, упражнения для укрепления и развития рук и плечевого пояса, мышц шеи, туловища, ног, беговые тренировки. Узлы, их назначение (прямой, булинь, удавка). Форма проведения: практическое задание.

Практические занятия. Преодоление крутых склонов, зарослей, завалов. Переправа по клади и в брод. Подъём по склону его траверс; преодоление канавы с использованием подвесной верёвки ("маятник"); шеста; преодоление завала. Отработка движения колонной, по дорогам, тропам, пересеченной местности (кочки, паутина). Эстафеты, подвижные игры на воздухе, в спортивном зале. Общеразвивающие упражнения, специальные беговые упражнения, кроссовая, силовая подготовка. Спортивные игры. Вязка туристских узлов (прямой, булинь, схватывающий). Работа с веревками. Работа с карабинами.
2.3. Туристское снаряжение. Рюкзаки (2 часа).

Групповое и личное снаряжение. Перечень личного снаряжения для похода, требования к нему. Одежда и обувь для летнего похода. Подготовка личного снаряжения к походу. Групповое снаряжение, требования к нему. Типы палаток, их назначение, преимущества и недостатки. Походная посуда. Топоры, пилы. Хозяйственный набор: костровое оборудование, рукавицы, ножи, половник. Самодельное снаряжение, не причиняющее вреда природе. Правила хранения и эксплуатации туристского снаряжения. Ремонтный набор, аптечка. Типы рюкзаков. Преимущества и недостатки различных рюкзаков. Правила укладки рюкзаков.

Практические занятия. Выполнение тестовых заданий, туристские эстафеты. Укладка рюкзака, подгонка снаряжения. Проведение игры «Что взять с собой в поход». Уход за снаряжением, его ремонт. Игра «Собери рюкзак». Форма проведения: лекция
2.4. Гигиена туриста. Медицинская подготовка (1 часа).

Личная гигиена туриста. Уход за ногами и обувью в походе. Питьевой режим, гигиена и режим питания. Значение систематического медицинского осмотра. Самоконтроль в походе. Предупреждение потертостей, тепловых и солнечных ударов. Первая (доврачебная) помощь в походе: при ожоге, повреждении кожного покрова, кровотечении, растяжении связок, вывихе, переломе, отравлении, тепловом и солнечном ударе. Наложение повязок, искусственное дыхание, транспортировка заболевшего. Примерный состав медицинской аптечки для похода выходного дня. Лесная аптечка.

Практические занятия. Формирование медицинской аптечки на поход выходного дня. Приёмы транспортировки пострадавшего, транспортировка пострадавшего. Оказание первой доврачебной помощи, перевязки при несложном ранении. Форма проведения: лекция
2.5. Питание в туристском походе (1 часа).

Значение правильной организации питания. Калорийность пищи. Примерный набор продуктов питания для похода. Требования к продовольствию. Составление меню и раскладок. Упаковка и транспортировка продуктов. Режим питания в походе. Приготовление пищи в походных условиях. Санитарные требования. Учет расхода продуктов питания. Водно-солевой режим. Простейшие способы очистки и обеззараживания воды. Подбор продуктов питания для похода выходного дня. Приготовление пищи на костре. Режим питания в походе. Костровые принадлежности для приготовления пищи. Два варианта организации питания в походе выходного дня: бутерброды, приготовление горячих блюд. Форма проведения: беседа

Практические занятия. Составление меню на поход выходного дня. Закупка, фасовка, транспортировка продуктов питания. Составление меню и раскладки с учетом калорийности. Опыты по очистке воды. Кипячение, марганцовка, активированный уголь и т.д.
2.6. Бивуак. Привалы и ночлеги (2 часа).

Назначение привалов, периодичность и продолжительность привалов в зависимости от условий перехода. Требования к местам привалов и ночлегов, их безопасность. Устройство ночлега в полевых условиях: выбор места, планировка лагеря, распределение работы. Установка палаток, размещение вещей в них. Предохранение палаток от намокания и проникновения насекомых. Правила поведения в палатке. Типы костров и их назначение. Правила разведения костра. Заготовка дров. Правила работы с топором и пилой. Правила хранения и переноски колюще-режущих предметов. Варка пищи, сушка одежды и обуви. Дежурство. Снятие лагеря. Санитарные правила. Противопожарные меры. Меры безопасности при обращении с огнем, кипятком. Охрана природы на местах привалов и ночлегов. Нормы поведения туристов в населенных пунктах. Организация ночлегов в помещении. Игры в пути и на привале. Туристическая песня.

Практические занятия. Организация бивака в полевых условиях. Установка и снятие палатки. Обучение пользованию топором, пилой лопатой, ремонтным инструментом. Техника разведения костра. Разучивание игр. Разучивание и исполнение туристических песен. Форма проведения: групповая работа.

1 2 3 4 5 6

	Рабочая программа по внеурочной деятельности курса «Юный инженер» «Юный инженер», «лего мастер» по содержанию является научно-технической; по функциональному предназначению — досуговой, учебно-познавательной;...		Рабочая программа по внеурочной деятельности «Подвижные игры» для обучающихся 1-4 классов Описание материально-технического обеспечения реализации рабочей программы по курсу внеурочной деятельности
	Рабочая программа по курсу внеурочной деятельности «мир деятельности» ...		Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Подвижные игры» Быстро встань в колонну", подвижная игра "Жмурки", игра малой подвижности "Тихо-громко"
	Рабочая программа по курсу внеурочной деятельности «Чудеса в пробирке» Это перегрузка курса химии основной школы в связи с переходом на концентрическую систему и сокращение объема часов на изучение химии...		Пояснительная записка рабочая программа курса по внеурочной деятельности «Час чтения» Приказ Минобрнауки РФ от 6 октября 2009 г. №373, в ред. Приказов Минобрнауки России от 26. 11. 2010 г. №1241, от 22. 09. 2001 г....
	Рабочая программа внеурочной деятельности «Кино и литература» (исследовательский курс) Рабочая программа внеурочной деятельности «Кино и литература» (исследовательский курс) в 7-8 классах		Рабочая программа по внеурочной деятельности "Первые шаги моего исследования" Одним из способов превращения ученика в субъект учебной деятельности является его участие в исследовательской деятельности
	Программа внеурочной деятельности «Росток» для обучающихся 5-7 классов (102 часа) Программа внеурочной деятельности «Росток» является авторской и направлена на воспитание у школьников экологической культуры		Программа внеурочной деятельности по общеинтеллектуальному направлению... Образовательная программа внеурочной деятельности «Литературное наследие Сибири» составлена в соответствии с требованиями следующих...
	Рабочая программа Внеурочной деятельности «Подвижные игры»		Программа внеурочной деятельности Нормативно- правовые документы, на основании которых разработана рабочая программа
	Рабочая программа курса Код курса: сдм. 19 Тип курса Рабочая программа курса «Компьютерные технологии управления проектами (международный опыт)» в рамках учебной программы «Управление...		Приказ от 31. 08. 2016 №435 рабочая программа по внеурочной деятельности... Рабочая программа предназначена для реализации в общеобразовательной четырёхлетней начальной школе
	Программа курса внеурочной деятельности «Азбука животных» Филиал муниципального бюджетного образовательного учреждения Слизневская общеобразовательная школа		Рабочая программа внеурочной деятельности «Дорожная азбука» Программа составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего

Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Юный турист»

Похожие: