Скачать 4.38 Mb.
|
Сергей Занюк ПСИХОЛОГИЯ МОТИВАЦИИ • Теория и практика мотивирования •Мотивационный тренинг В книге рассматриваются психологические факторы, влияющие на мотивацию деятельности, теория мотивации, практика мотивационных тренингов. Понимая мотивы, которые побуждают человека к активности, можно целеустремленно влиять на его поведение и деятельность. Анализ и актуализация мотивов чрезвычайно важны для руководства деятельностью. Кроме того, знания по психологии мотивации человек может использовать в целях саморегуляции поведения. Актуализируя определенные мотивы, меняя их иерархию, привлекая дополнительные мотивы, можно руководить собственными поступками. Для психологов, педагогов, менеджеров, тренеров, для всех, кого интересуют методы влияния на личность и побуждения ее к успешной деятельности. Редакция выражает благодарность Костяному Сергею Степановичу за помощь в подготовке данного издания НАУЧНОЕ ИЗДАНИЕ Серия «НОВЕЙШАЯ ПСИХОЛОГИЯ» (Выпуск 7) Оглавление Введение.............................................................................. Раздел I. МОТИВАЦИЯ, АКТИВНОСТЬ, ДОСТИЖЕНИЯ.................................................................. 1. Структура и особенности мотивации.......................... 2. Виды мотивов............................................................... 3. Цели и активность личности........................................ 4. Успех и неудача. Реакции на неудачу и мотивация... 5. Зависимость уровня достижений от силы мотивации.......................................... 6. Чувство беспомощности и пассивность...................... 7. Процессуально-содержательная (интринсивная) мотивация...................................... 8. Уверенность в своей компетентности (чувство компетентности)............................ Раздел II. ПОДКРЕПЛЕНИЕ, МОТИВАЦИЯ, ПОВЕДЕНИЕ...................................... 1. Позитивное подкрепление (похвала, оценки, награды)........................ 2. Самоподкрепление....................................................... 3. Режим подкрепления. Угасание и поддержка поведения....................................... 4. Деньги как позитивное подкрепление........................ 5. Негативная мотивация и наказание............................ Раздел III. ТЕОРИИ МОТИВАЦИИ.................................... 1. Теории и классификации потребностей..................... 2. Психоаналитическая теория мотивации...................... 3. Механизмы психологической защиты личности......... 4. Мотивация в теории поля К Левина............................ Раздел IV. МОТИВАЦИЯ И ЭМОЦИИ В ПРОЦЕССЕ МЕЖЛИЧНОСТНОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ..... 1. Мотивация помощи...................................................... 2. Мотивация агрессии..................................................... 3. Мотивация власти......................................................... 4. Страх и тревога............................................................ 5. Психология симпатии................................................... Раздел V. МОТИВАЦИОННЫЕ ТРЕНИНГИ..................... 1. Психические механизмы развития мотивации........... 2. Мотивация достижения: структура и развитие.......... 3. Тренинг причинных схем.............,.............................. 4. Тренинг личностной причинности.............................. Раздел VI. УПРАЖНЕНИЯ К МОТИВАЦИОННОМУ ТРЕНИНГУ........................................... 1. Общие рекомендации................................................. 2. Учитесь побуждать себя и других к эффективной деятельности......................................... 3. Признание (оценка) успехов....................................... 4. Тренинг разработки целей (как ставить перед собой цели и достигать их).......................... Список литературы...................,........................................ Введение Использование знаний по психологии мотивации в учебной деятельности, спорте и менеджменте Понимая мотивы, которые побуждают человека к активности, можно целеустремленно влиять на его поведение и деятельность. Анализ и актуализация мотивов имеют важное значение для руководства деятельностью. Руководитель, учитель, тренер, которые умеют активизировать других, достигают, как правило, значительных успехов. Например, учитель, зная, какие мотивы содействуют привлечению школьника к учебе, может усилить действие одних и ослабить действие других (нежелательных) мотивов. Тренер, ориентируясь в мотивационной сфере спортсмена, может в определенный момент активизировать, усилить действие некоторых мотивов и тем самым повысить активность и успешность его деятельности. Менеджер, задействовав мотивы своих подчиненных, мобилизует их на достижение общей цели. Полагаться на действие только материального стимула (денег) не следует. Деньги — это существенный мотивационный фактор (стимул к деятельности), однако не стоит пренебрегать другими не менее важными источниками активности, ведь стремление к саморазвитию и самоутверждению, интерес к содержанию и процессу работы — также действенные мотивы деятельности и актуализация их способна обеспечить успех. Знания по мотивации необходимы учителю, тренеру, менеджеру, студенту — каждому, кто пытается побуждать к деятельности других людей или стремится работать с интересом, легко и непринужденно. Ориентируясь в психологии мотивации, можно научиться: — ставить цели и достигать их; — развивать интерес к деятельности; — использовать коллектив для побуждения к деятельности отдельного человека. Мотивационная сфера достаточно динамична и легко подвергается изменению. Ведь несколько одобрительных слов учителя, тренера или менеджера могут резко изменить отношение человека к учебной или профессиональной деятельности. Руководитель, зная о мотивации своих подчиненных, может легко актуализировать у них необходимые для деятельности мотивы. Знания по психологии мотивации человек может использовать в целях саморегуляции поведения. Актуализируя определенные мотивы, меняя иерархию (место, ранг) мотивов, привлекая дополнительные мотивы, можно руководить собственным поведением. Например, студент, теряя интерес к учебе, может усилить мотивацию, связав свою деятельность (учебу) с большим кругом потребностей. Раздел I МОТИВАЦИЯ, АКТИВНОСТЬ, ДОСТИЖЕНИЯ 1. Структура и особенности мотивации • Мотив и мотивация. Мотивация как совокупность личностных (устойчивых) и ситуативных (динамических) факторов • Потребность и мотив • Мотивация, активность, успех • Процессуальный и результативный компоненты мотивации • Полимотивированность деятельности • Иерархия мотивов • Зависимость общего уровня мотивации от числа актуализированных мотивов и их побуждающей силы 1.1. Мотив и мотивация. Мотивация как совокупность личностных (устойчивых) и ситуативных (динамических) факторов Деятельность всегда побуждается определенными мотивами. Мотивы — это то, ради чего выполняется деятельность (например, ради самоутверждения, денег и т.п.). Понятие «мотив» (от лат. movere — двигать, толкать) означает побуждение к деятельности, побудительную причину действий и поступков. Мотивы могут быть различные: интерес к содержанию и процессу деятельности, долг перед обществом, самоутверждение и т.п. Например, ученого к научной деятельности могут побуждать следующие мотивы: /) самореализация; 2) познавательный интерес; 3} самоутверждение; 4) материальные стимулы (денежное вознаграждение); 5) социальные мотивы (ответственность, стремление принести пользу обществу); 6) идентификация с кумиром. Если человек стремится к выполнению определенной деятельности, можно сказать, «то у него есть мотивация. Например, если ученик прилежен в учебе — у него мотивация к учебе; у спортсмена, который стремится достичь высоких результатов, высокий уровень мотивации достижения; желание руководителя всех подчинять свидетельствует о наличии высокого уровня мотивации к власти. Мотивация — это совокупность побуждающих факторов, определяющих активность личности; к ним относятся мотивы, потребности, стимулы, ситуативные факторы, которые детерминируют поведение человека. Мотивы — это относительно устойчивые проявления, атрибуты личности. Например, утверждая, что определенному человеку присущ познавательный мотив, мы подразумеваем, что во многих ситуациях у него проявляется познавательная мотивация. Мотивы являются относительно устойчивыми образованиями личности, однако мотивация включает в себя не только мотивы, но и ситуативные факторы {влияние различных людей, специфика деятельности и ситуации). Такие ситуативные факторы, как сложность задания, требования руководства, установки окружающих людей, сильно влияют на мотивацию человека в некоторый промежуток времени. Ситуативные факторы динамичны, легко меняются, поэтому существуют возможности влиять на них и на активность в целом. Интенсивность актуальной (действующей «здесь и теперь») мотивации состоит из силы мотива и интенсивности ситуативных детерминант мотивации (требований и влияния других людей, сложности заданий и т.п.) (рис. 1). Рис. 1. Структура мотивации Например, мотивация деятельности и активность работника зависят не только от интенсивности мотивов (стабильных личностных образований, которые проявляются в различных обстоятельствах), но и от требований, установок руководителя и других ситуативных факторов. Актуально (в некоторый конкретный промежуток времени) мотивация достижения студента {например, в процессе выполнения им теста) зависит не только от его мотивов, но и от многих ситуативных факторов (указаний и установок экспериментатора, предыдущего влияния других людей). Мотивация спортсмена (актуальная мотивация достижения во время соревнования) зависит не только от особенностей и силы его мотивов, но и от многих ситуативных факторов (установок тренера, турнирной ситуации, ожиданий со стороны других людей, командного «духа» и т.п.). Определенный мотив (или даже совокупность мотивов) однозначно не определяют мотивацию деятельности. Необходимо учитывать вклад факторов конкретной ситуации. Например, чрезмерная сложность учебной деятельности, отсутствие нормального взаимодействия с учителем или руководителем приводят к снижению не только мотивации, но и эффективности деятельности. Таким образом, мотивация — это совокупность всех факторов (как личностных, так и ситуативных), которые побуждают человека к активности. 1.2. Потребность и мотив Мотивация — это совокупность побуждающих факторов, которые вызывают активность личности и определяют направленность ее деятельности. Термин «мотивация» в широком значении используется во всех областях психологии, которые исследуют причины и механизмы поведения человека и животных. Побуждающие факторы можно распределить на два относительно самостоятельных класса: 1) потребностей и инстинктов как источников активности; 2) мотивов как причин, которые определяют направленность поведения или деятельности. Потребность — это состояние некоторой нехватки в чем-либо, которую организм стремится компенсировать; это внутреннее напряжение, которое динамизирует и направляет активность на получение того, что необходимо для нормального функционирования организма и личности в целом. Потребность — это необходимое условие любой деятельности, однако потребность сама по себе еще не способна предоставить деятельности четкого направления. Потребность должна «найти» предмет, на котором она опредметится (который способен ее удовлетворить). Например, наличие у человека эстетической потребности создает соответствующую избирательность, но это еще не указывает на то, что именно человек будет делать для удовлетворения этой потребности. Возможно, он будет слушать музыку, а возможно, будет стремиться написать стихотворение или картину. Чем различаются понятия потребность и мотив! При анализе вопроса, почему индивидуум вообще приходит в состояние активности, рассматриваются проявления потребностей как источников активности. А если изучается вопрос, на что направлена активность, ради чего выбираются именно эти действия, поступки, то исследуются в первую очередь проявления мотивов (как побуждающих факторов, которые определяют направление деятельности или поведения). Потребность побуждает к активности, а мотив — к направленной деятельности (А.Леонтьев, 1975). Таким образом, мотив — это побуждение к деятельности, связанное с удовлетворением потребностей субъекта. Как возникают и развиваются новые потребности? Как правило, каждая потребность опредмечивается (и конкретизируется) на одном или нескольких предметах, которые способны удовлетворить эту потребность (эстетическая потребность может опредметиться, например, на музыке). В процессе своего развития эта потребность может опредметиться и на поэзии. Следовательно, уже больше предметов могут ее удовлетворить. Таким образом, развитие потребности идет в направлении увеличения числа предметов, которые способны ее удовлетворить. Следовательно, изменение и развитие потребностей происходит путем изменения и развития предметов, которые им отвечают и в которых они опредмечиваются и конкретизируются (А.Леонтьев, 1975). 1.3. Мотивация, активность, успех Успех в любой деятельности зависит не только от способностей и знаний, но и от мотивации (стремления работать и достигать высоких результатов). Чем выше уровень мотивации и активности, тем больше факторов (т.е. мотивов) побуждают человека к деятельности, тем больше усилий он склонен прикладывать. Высокомотивированные индивиды больше работают и, как правило, достигают лучших результатов в деятельности. Высокомотивированный студент много читает дополнительной литературы и лучше учится; мотивированный спортсмен настойчиво тренируется и больше «выкладывается» на соревнованиях; работник с высоким уровнем мотивации настойчиво и с интересом работает и часто достигает значительных успехов в деятельности. Мотивация — это один из важнейших факторов (как и способности, знания, навыки), который обеспечивает успех в деятельности. Сравним динамику развития двух студентов с одинаковым уровнем академической подготовки и с одинаковым интеллектом. Молодые люди отличаются друг от друга только по уровню мотивации. Один из них является высокомотивированным: у него развит интерес к содержанию деятельности, ему интересно учиться, он стремится стать высококвалифицированным специалистом и пытается быть одним из первых в группе. Вследствие высокой мотивации этот студент добросовестно (и с интересом) учится и достигает успехов в учебе (рис. 2). |
Приказ Минприроды России от 23. 12. 2015 №553 «Об утверждении порядка... Правомерное поведение – это поведение, соответствующее требованиям нормам права, гарантируемое и охраняемое государством. Правомерное... |
Организационное поведение и национальный менталитет Вопросы для подготовки... Варианты контрольных работ по дисциплине «Теория менеджмента: организационное поведение» |
||
На поведение человека в организации воздействует большое количество... В свою очередь, поведение отдельного индивида влияет на поведение других людей в ходе совместной трудовой деятельности. Особая роль... |
Программа дисциплины поведение потребителей: практикум Изучение курса «Поведение потребителей: практикум» предполагает предварительное знакомство студентов с такими учебными дисциплинами... |
||
Программа дисциплины поведение потребителей: практикум Изучение курса «Поведение потребителей: практикум» предполагает предварительное знакомство студентов с такими учебными дисциплинами... |
Методические рекомендации по профилактике суицида среди детей и подростков... У 30% лиц в возрасте 14 – 24 лет бывают суицидальные мысли, 6% юношей и 10% девушек совершают суицидальные действия. Некоторые специалисты... |
||
Программа дисциплины "Поведение потребителей: практикум" для направления 040200. 68 " Программа предназначена для преподавателей, ведущих данную дисциплину, учебных ассистентов и студентов направления подготовки/специальности... |
Программа курса Специальность: 020800 «Историко-архивоведение» «Историко-архивоведение». Учебный курс разработан с учетом характера изменений в нашем обществе, связанных с развитием рыночных отношений,... |
||
Руководство по соблюдению обязательных требований, дающим разъяснение,... С руководством по соблюдению обязательных требований, дающих разъяснение, какое поведение является правомерным, а также разъяснение... |
Учебно-методический комплекс дисциплины «Мотивация трудовой деятельности» Контрольный экземпляр находится на кафедре Управления персоналом и экономики труда |
||
«Мотивация как главное условие успешной учебной деятельности для... Редактор и составитель: Ц. А. Бариньяк, руководитель гмо учителей-логопедов и учителей коррекционной школы «Возможность» г. Дубны... |
Методические рекомендации по организации самостоятельной внеаудиторной... Мотивация студентов к внеаудиторной самостоятельной работе |
||
Основная образовательная программа бакалавриата по направлению подготовки... Понятие мотивации и социально – экономическая сущность понятия нематериальной мотивации персонала |
Клаус Кобьелл Мотивация в стиле экшн. Восторг заразителен Обращение Из всего этого мне стало ясно одно если вы действительно воплотите в жизнь эти модели, то никто не помешает вашему успеху, даже если... |
||
Тема: «Мотивация профсоюзного членства» Анализируя данную ситуацию, задаю себе вопрос: что является причиной такой стабильности и какова роль профкома в этом? Один из ответов... |
Безопасное поведение на улице Возвращаясь домой в вечернее время, снимите все украшения, прикройте обнаженные участки тела |
Поиск |